Granaattiomenatoti
30 min
Nappaa talteen!
Kaada kuppeihin omenatotia glögin sijaan. Kirpeän hapokas granaattiomenamehu sekä värjää että raikastaa kuuman totin.
| 3 kpl | granaattiomenaa |
| 1 l | omenamehua |
| 50 g | tuoretta inkivääriä |
| 1 kpl | kanelitanko |
| 1 tl | kardemumman siemeniä |
| 2 kpl | tähtianista |
| 3 rkl | fariinisokeria |
| saksanpähkinöitä |
- 1.
Kaada omenamehu kattilaan. Lisää mausteet ja hauduta juomaa hiljalleen 10–15 minuuttia. Siivilöi mausteet pois.
- 2.
Halkaise granaattiomenat ja irrota siemenet kapeaan kulhoon. Säätä hieman siemeniä tarjoiluun. Soseuta sauvasekoittimella siemeniä vain muutama sekunti, jotta mehu irtoaa siemenistä, mutta siemenet eivät vielä soseudu. Mehuun voi tulla kitkerää makua, jos siemenet soseutuvat liikaa. Siivilöi mehu lusikalla painellen ja kaada omenamehun joukkoon.
- 3.
Kuumenna juoma ennen tarjoamista. Lisää juomaan granaattiomenansiemeniä ja pähkinöitä.
Granaattiomenatoti
Kaada kuppeihin omenatotia glögin sijaan. Kirpeän hapokas granaattiomenamehu sekä värjää että raikastaa kuuman totin.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 kpl | granaattiomenaa |
| 1 l | omenamehua |
| 50 g | tuoretta inkivääriä |
| 1 kpl | kanelitanko |
| 1 tl | kardemumman siemeniä |
| 2 kpl | tähtianista |
| 3 rkl | fariinisokeria |
| saksanpähkinöitä |
Valmistus
- 1
Kaada omenamehu kattilaan. Lisää mausteet ja hauduta juomaa hiljalleen 10–15 minuuttia. Siivilöi mausteet pois.
Määrä Ainesosa 1 l omenamehua 50 g tuoretta inkivääriä 1 kpl kanelitanko 1 tl kardemumman siemeniä 2 kpl tähtianista 3 rkl fariinisokeria - 2
Halkaise granaattiomenat ja irrota siemenet kapeaan kulhoon. Säätä hieman siemeniä tarjoiluun. Soseuta sauvasekoittimella siemeniä vain muutama sekunti, jotta mehu irtoaa siemenistä, mutta siemenet eivät vielä soseudu. Mehuun voi tulla kitkerää makua, jos siemenet soseutuvat liikaa. Siivilöi mehu lusikalla painellen ja kaada omenamehun joukkoon.
Määrä Ainesosa 3 kpl granaattiomenaa - 3
Kuumenna juoma ennen tarjoamista. Lisää juomaan granaattiomenansiemeniä ja pähkinöitä.
Määrä Ainesosa saksanpähkinöitä
Halutessasi voit korvata osan omenamehusta valkoviinillä tai käyttää totiin siideriä.
Ravintosisältö
238
Energiaa kcal
995
Energiaa kj
1,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
51,0 g
Hiilihydraatteja
48,3 g
Sokereita
3,8 g
Kuituja
2,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
238
Energiaa kcal
995
Energiaa kj
1,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
51,0 g
Hiilihydraatteja
48,3 g
Sokereita
3,8 g
Kuituja
2,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 kpl kanelitanko, 1 tl kardemumman siemeniä, 2 kpl tähtianista, saksanpähkinöitä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Pauliina osti kahvia 300 eurolla – Näitä säästövinkkejä harva tulee ajatelleeksi
- 2.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
- 3.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
- 4.Pippa Laukka: Tämä yhdistää painoa pysyvästi pudottaneita
- 5.Saana luopui "pikkuluksuksesta" – Näin hän säästää pienistä tuloista
- 6.Onko sinulla liikaa tavaraa? Unohda Konmari, nämä vinkit ovat paremmat
Uusimmat jutut sähköpostiisi