Paloittele jäätelö ja anna pehmetä hetki kulhossa. Murenna päälle halva ja lisää kardemumma. Sekoita jäätelö sähkövatkaimella.
Jaa seos esimerkiksi pieniin puhtaisiin jogurttipikareihin tai kertakäyttömukeihin. Peitä foliolla ja pakasta.
Paahda pähkinät kuivalla pannulla ja rouhi ne. Kumoa jäätelöt vadille ja koristele pähkinöillä.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
392
1640
25,8 g
10,7 g
29,7 g
29,5 g
3,7 g
9,3 g
0,2 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 tl Jauhettua kardemummaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli