Hedelmänyytit
arvosana3/5
Folioon käärityistä hedelmistä syntyy näppärästi herkullinen jälkiruoka. Rapeina sattumina paketeissa on rouhittuja keksejä.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | aprikoosia |
| 2 kpl | persikkaa tai nektariinia |
| 4 kpl | luumua |
| 1 - 2 rkl | vaahterasiirappia |
| 4 kpl | suklaatäytekeksiä (esim. oreo) |
Valmistus
- 1
Puolita hedelmät ja poista kivet. Leikkaa hedelmät isoiksi paloiksi ja pane palat neljän kaksinkertaisen folioarkin päälle. Mausta hedelmät vaahterasiirapilla, lisää päälle murennetut keksit. Rypistä folio ylhäältä kiinni niin, että syntyy tiivis paketti. Kuumenna nyyttejä grillissä tai 225-asteisessa uunissa 7–10 minuuttia.
Ravintosisältö
89
Energiaa kcal
372
Energiaa kj
0,5 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
18,5 g
Hiilihydraatteja
18,3 g
Sokereita
2,3 g
Kuituja
1,0 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
89
Energiaa kcal
372
Energiaa kj
0,5 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
18,5 g
Hiilihydraatteja
18,3 g
Sokereita
2,3 g
Kuituja
1,0 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Suklaatäytekeksiä (esim. oreo).
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 2.Mökkiolympialaiset suunnitteilla? Opi kahdeksan hauskaa lajia
- 3.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 4.Muistatko kamalan juhannuksen 2014?
- 5.Näin saat täydelliset varhaisperunat – tämä virhe tekee niistä vetisiä
- 6.Onko tässä maailman paras kakku? Hurmaavimmat britakakut kevään ja kesän juhliin













