Helppo broileri-kaalilaatikko

Name: Helppo broileri-kaalilaatikko
Yield: 6 portion
Ingredients: 2 kpl Sipulia; 1 rkl Öljyä; 1 kpl Pieni kerä valkokaalia, noin 1 kg; 350 g Broilerin jauhelihaa; 1 1/2 dl Puuroriisiä; 3 dl Kanalientä; 4 rkl Siirappia; 2 tl Suolaa; 1 1/2 tl Meiramia; 3 dl Maitoa; 2 dl Kevytkermaa; 1 kpl Muna

6 Annosta

Nappaa talteen!

2 kpl	sipulia
1 rkl	öljyä
1 kpl	pieni kerä valkokaalia, noin 1 kg
350 g	broilerin jauhelihaa
1 1/2 dl	puuroriisiä
3 dl	kanalientä
4 rkl	siirappia
2 tl	suolaa
1 1/2 tl	meiramia
3 dl	maitoa
2 dl	kevytkermaa
1 kpl	muna

1.
Leikkaa sipulit suikaleiksi ja ruskista ne kevyesti pannulla. Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi. Sekoita keskenään voideltuun vuokaan sipulit, kaali, pieninä paloina broilerin jauheliha sekä riisit. Sekoita kuumaan kanaliemeen siirappi sekä suola ja meirami. Kaada seos vuokaan. Sekoita maito, kerma ja muna keskenään. Kaada munamaito tasaisesti laatikon päälle. Kypsennä kaalilaatikkoa 200 asteessa noin 1 1/2-2 tuntia. Tarjoile puolukkachutneyn kanssa.

Reseptit|Uuniruoat

Helppo broileri-kaalilaatikko

Arvostele resepti

6 Annosta

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset (6 annosta)

Määrä	Ainesosa
2 kpl	sipulia
1 rkl	öljyä
1 kpl	pieni kerä valkokaalia, noin 1 kg
350 g	broilerin jauhelihaa
1 1/2 dl	puuroriisiä
3 dl	kanalientä
4 rkl	siirappia
2 tl	suolaa
1 1/2 tl	meiramia
3 dl	maitoa
2 dl	kevytkermaa
1 kpl	muna

Osta verkosta

Valmistus

1
Leikkaa sipulit suikaleiksi ja ruskista ne kevyesti pannulla. Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi. Sekoita keskenään voideltuun vuokaan sipulit, kaali, pieninä paloina broilerin jauheliha sekä riisit. Sekoita kuumaan kanaliemeen siirappi sekä suola ja meirami. Kaada seos vuokaan. Sekoita maito, kerma ja muna keskenään. Kaada munamaito tasaisesti laatikon päälle. Kypsennä kaalilaatikkoa 200 asteessa noin 1 1/2-2 tuntia. Tarjoile puolukkachutneyn kanssa.