Helppo broileri-kaalilaatikko
Nappaa talteen!
| 2 kpl | sipulia |
| 1 rkl | öljyä |
| 1 kpl | pieni kerä valkokaalia, noin 1 kg |
| 350 g | broilerin jauhelihaa |
| 1 1/2 dl | puuroriisiä |
| 3 dl | kanalientä |
| 4 rkl | siirappia |
| 2 tl | suolaa |
| 1 1/2 tl | meiramia |
| 3 dl | maitoa |
| 2 dl | kevytkermaa |
| 1 kpl | muna |
- 1.
Leikkaa sipulit suikaleiksi ja ruskista ne kevyesti pannulla. Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi. Sekoita keskenään voideltuun vuokaan sipulit, kaali, pieninä paloina broilerin jauheliha sekä riisit. Sekoita kuumaan kanaliemeen siirappi sekä suola ja meirami. Kaada seos vuokaan. Sekoita maito, kerma ja muna keskenään. Kaada munamaito tasaisesti laatikon päälle. Kypsennä kaalilaatikkoa 200 asteessa noin 1 1/2-2 tuntia. Tarjoile puolukkachutneyn kanssa.
Helppo broileri-kaalilaatikko
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | sipulia |
| 1 rkl | öljyä |
| 1 kpl | pieni kerä valkokaalia, noin 1 kg |
| 350 g | broilerin jauhelihaa |
| 1 1/2 dl | puuroriisiä |
| 3 dl | kanalientä |
| 4 rkl | siirappia |
| 2 tl | suolaa |
| 1 1/2 tl | meiramia |
| 3 dl | maitoa |
| 2 dl | kevytkermaa |
| 1 kpl | muna |
Valmistus
- 1
Leikkaa sipulit suikaleiksi ja ruskista ne kevyesti pannulla. Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi. Sekoita keskenään voideltuun vuokaan sipulit, kaali, pieninä paloina broilerin jauheliha sekä riisit. Sekoita kuumaan kanaliemeen siirappi sekä suola ja meirami. Kaada seos vuokaan. Sekoita maito, kerma ja muna keskenään. Kaada munamaito tasaisesti laatikon päälle. Kypsennä kaalilaatikkoa 200 asteessa noin 1 1/2-2 tuntia. Tarjoile puolukkachutneyn kanssa.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Samankaltaisia reseptejä
Suosituimmat
Uusimmat jutut sähköpostiisi