Hernepyree
15 min
6 Annosta
6 Annosta
Pakasteherneistä syntyy kätevästi herkullinen kasvislisäke.
Ruokavaliot
Ainekset
Valmistus
1
Kuumenna silputtu sipuli pehmeäksi voissa. Lisää herneet ja kerma, kuumenna kunnes herneet ovat lämpimiä. Soseuta sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa. Mausta suolalla ja pippurilla.
Lisää aiheesta
Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 25.11.2015
Muokattu: 27.10.2018
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
588
141
10,2 g
6,5 g
7,0 g
4,2 g
2,2 g
4,0 g
0,1 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
0,75 tl Suolaa,
0,25 tl Pippuria.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli