Jäätelöä, mustikoita ja appelsiinisiirappia
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 l | vaniljajäätelöä |
| 1/2 l | mustikoita |
Siirappi | |
| 2 kpl | isoa appelsiinia |
| 2 kpl | limettiä |
| 2 dl | sokeria |
Valmistus
- 1
Raasta yhdestä appelsiinista ja limetistä kuoret. Puserra hedelmistä mehut. Pane kuoriraasteet, mehut ja sokeri kattilaan. Keitä noin 15 minuuttia tai kunnes seos muuttuu siirappimaiseksi. Jäähdytä.
Säilytä siirappi tiiviissä purkissa jääkaapissa. Tarjoa jäätelön ja mustikoiden kanssa. Siirappi on myös mainio lettujen lisuke.
Ravintosisältö
507
Energiaa kcal
2121
Energiaa kj
15,8 g
Rasvaa
9,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
79,8 g
Hiilihydraatteja
78,3 g
Sokereita
5,0 g
Kuituja
6,3 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
507
Energiaa kcal
2121
Energiaa kj
15,8 g
Rasvaa
9,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
79,8 g
Hiilihydraatteja
78,3 g
Sokereita
5,0 g
Kuituja
6,3 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Etsitkö helpon kesäkakun reseptiä? Tässä 5 suussasulavaa vaihtoehtoa
- 2.Näin syntyy helppo kesäviikko: 7 herkullista ideaa ruokapöytään
- 3.Alusvaatteista tuttu kuviointi on nyt neuleissa – et palele kesäillassa
- 4.Ruoka ei miellytä, valokuvaaja paikalla – näistä syistä vieraat eivät saavu häihin
- 5.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 6.Marjaana haluaa elää ”tylsästi” – tämä kaikki siihen kuuluu













