Jäätelöä, mustikoita ja appelsiinisiirappia
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 l | vaniljajäätelöä |
| 1/2 l | mustikoita |
Siirappi | |
| 2 kpl | isoa appelsiinia |
| 2 kpl | limettiä |
| 2 dl | sokeria |
Valmistus
- 1
Raasta yhdestä appelsiinista ja limetistä kuoret. Puserra hedelmistä mehut. Pane kuoriraasteet, mehut ja sokeri kattilaan. Keitä noin 15 minuuttia tai kunnes seos muuttuu siirappimaiseksi. Jäähdytä.
Säilytä siirappi tiiviissä purkissa jääkaapissa. Tarjoa jäätelön ja mustikoiden kanssa. Siirappi on myös mainio lettujen lisuke.
Ravintosisältö
507
Energiaa kcal
2121
Energiaa kj
15,8 g
Rasvaa
9,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
79,8 g
Hiilihydraatteja
78,3 g
Sokereita
5,0 g
Kuituja
6,3 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
507
Energiaa kcal
2121
Energiaa kj
15,8 g
Rasvaa
9,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
79,8 g
Hiilihydraatteja
78,3 g
Sokereita
5,0 g
Kuituja
6,3 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.20 vuotta riitti – Jyrki Sukula myi viinitilansa Italiassa
- 2.Teini ihastui satulinnaan metsässä – nyt se on hänen omansa
- 3.Onko kotisi aina pölyinen? Nyt kerromme yhden syypään
- 4.Ällistyttävän helppoa! Näin saat taas valkoisen vessanpöntön
- 5.Voiko 11 000 eurolla rakentaa talon? Tiia teki niin
- 6.Nautitaan helposta kesäruoasta koko viikko! Tässä valmiit ideat joka päivälle













