Jäätelöä, mustikoita ja appelsiinisiirappia
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 l | vaniljajäätelöä |
| 1/2 l | mustikoita |
Siirappi | |
| 2 kpl | isoa appelsiinia |
| 2 kpl | limettiä |
| 2 dl | sokeria |
Valmistus
- 1
Raasta yhdestä appelsiinista ja limetistä kuoret. Puserra hedelmistä mehut. Pane kuoriraasteet, mehut ja sokeri kattilaan. Keitä noin 15 minuuttia tai kunnes seos muuttuu siirappimaiseksi. Jäähdytä.
Säilytä siirappi tiiviissä purkissa jääkaapissa. Tarjoa jäätelön ja mustikoiden kanssa. Siirappi on myös mainio lettujen lisuke.
Ravintosisältö
496
Energiaa kcal
2075
Energiaa kj
14,5 g
Rasvaa
9,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
79,8 g
Hiilihydraatteja
78,3 g
Sokereita
5,0 g
Kuituja
6,3 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
496
Energiaa kcal
2075
Energiaa kj
14,5 g
Rasvaa
9,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
79,8 g
Hiilihydraatteja
78,3 g
Sokereita
5,0 g
Kuituja
6,3 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli













