Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Juustoinen kasvissosekeitto

timer-icon30 min  (josta 15 min aktiivista)
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
Pakastekasviksista syntyy nopea ja herkullinen arkikeitto. Täyteläisen juustoinen kasvissosekeitto on pöydässä reilussa vartissa.

Ainekset

750 g
(1 ps) peruna & keittokasviksia (pakaste)
8 dl
vettä
2 kpl
kasvisliemikuutiota (gluteenitonta)
250 g
(1 prk) juoksevaa sulatejuustoa
1/4 tl
mustapippuria rouhittuna
(1 dl siemensekoitusta)

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Kiehauta vesi kattilassa. Lisää kasvikset ja liemikuutiot. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä noin 15 minuuttia.

8 dl
vettä
750 g
(1 ps) peruna & keittokasviksia (pakaste)
2 kpl
kasvisliemikuutiota (gluteenitonta)
2

Soseuta keitto sauvasekoittimella. Lisää sulatejuusto ja pippuri. Kuumenna kiehuvaksi ja viimeistele annokset halutessasi siemensekoituksella.

250 g
(1 prk) juoksevaa sulatejuustoa
1/4 tl
mustapippuria rouhittuna
(1 dl siemensekoitusta)

Vinkki: Keitosta saa ruokaisamman lisukkeilla. Kokeile esimerkiksi pähkinöitä, leipäkrutonkeja, sipulirouhetta, paistettua leipä- tai pekonimurua.

Vinkki: Hyvää proteiinilisää keittoon saa pannulla paistetusta tofu- tai nyhtökauramurusta tai paahdetuista kikherneistä.

Miltä maistui?
Resepti:
S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Reetta Pasanen
Julkaistu: 1.7.2024
|
Muokattu: 1.7.2024

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

319

1335

16,8 g

9,3 g

25,0 g

4,8 g

2,5 g

15,0 g

4,1 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

(1 dl siemensekoitusta).

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli