Kanawrapit

Name: Kanawrapit
Total time: 15 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 4 kpl Vehnätortillaa; 300 - 400 g Broilerin fileesuikaleita; 1 rkl Öljyä; 1/2 tl Currya; Suolaa; Rouhittua mustapippuria; 1 dl Majoneesia; Pala jääsalaattia; 2 kpl Tomaattia

4 Annosta

15 min

| MaidotonLaktoositon

Nappaa talteen!

Täyte
4 kpl	vehnätortillaa
300 - 400 g	broilerin fileesuikaleita
1 rkl	öljyä
1/2 tl	currya
	suolaa
	rouhittua mustapippuria
Lisäksi
1 dl	majoneesia
	pala jääsalaattia
2 kpl	tomaattia

1.
Paista suikaleet pannussa öljyssä. Mausta currylla, suolalla ja pippurilla. Sivele tortilloille majoneesi. Suikaloi jääsalaatti ja kuutioi tomaatit. Nostele tortilloille salaattia, tomaattia ja broilerisuikaleita. Kääri rullalle ja tarjoile.

Reseptit|Pikaruoat ja streetfood

Kanawrapit

Arvostele resepti

4 Annosta

15 min

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
4 kpl	vehnätortillaa
Täyte
300 - 400 g	broilerin fileesuikaleita
1 rkl	öljyä
1/2 tl	currya
	suolaa
	rouhittua mustapippuria
Lisäksi
1 dl	majoneesia
	pala jääsalaattia
2 kpl	tomaattia

Osta verkosta

Valmistus

1
Paista suikaleet pannussa öljyssä. Mausta currylla, suolalla ja pippurilla. Sivele tortilloille majoneesi. Suikaloi jääsalaatti ja kuutioi tomaatit. Nostele tortilloille salaattia, tomaattia ja broilerisuikaleita. Kääri rullalle ja tarjoile.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 0,5 tl Currya, Suolaa, Rouhittua mustapippuria, Pala jääsalaattia.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli