Karpalosangria
Noin 2 tuntia (josta 30 min aktiivista)

Nappaa talteen!
Tuunaa alkoholiton seurustelujuoma sangria joulun makuiseksi mausteilla ja kirpeällä karpalolla.
| 1 l | omenatäysmehua |
| 2 rkl | sokeria |
| pala inkivääriä | |
| 2 kpl | kanelitankoa |
| 3 kpl | tähtianista |
| 1 kpl | omena |
| 1 kpl | appelsiini |
| 2 dl | pakastekarpaloita |
| 1/3 l | (pieni pullo) kivennäisvettä |
- 1.
Kiehauta mehu, sokeri, inkivääri, kanelitangot ja tähtianikset. Peitä kannella ja anna jäähtyä tunnin ajan. Jäähdytä juoma jääkaapissa kylmäksi. Poista mausteet.
- 2.
Pese hedelmät hyvin. Lohko omena ja viipaloi appelsiini. Laita hedelmäpaloja ja jäisiä karpaloita kerroksittain kannuun. Kaada päälle maustettu omenamehu ja kivennäisvesi.
Karpalosangria
Tuunaa alkoholiton seurustelujuoma sangria joulun makuiseksi mausteilla ja kirpeällä karpalolla.
Ainekset (8 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 l | omenatäysmehua |
| 2 rkl | sokeria |
| pala inkivääriä | |
| 2 kpl | kanelitankoa |
| 3 kpl | tähtianista |
| 1 kpl | omena |
| 1 kpl | appelsiini |
| 2 dl | pakastekarpaloita |
| 1/3 l | (pieni pullo) kivennäisvettä |
Valmistus
- 1
Kiehauta mehu, sokeri, inkivääri, kanelitangot ja tähtianikset. Peitä kannella ja anna jäähtyä tunnin ajan. Jäähdytä juoma jääkaapissa kylmäksi. Poista mausteet.
Määrä Ainesosa 1 l omenatäysmehua 2 rkl sokeria pala inkivääriä 2 kpl kanelitankoa 3 kpl tähtianista - 2
Pese hedelmät hyvin. Lohko omena ja viipaloi appelsiini. Laita hedelmäpaloja ja jäisiä karpaloita kerroksittain kannuun. Kaada päälle maustettu omenamehu ja kivennäisvesi.
Määrä Ainesosa 1 kpl omena 1 kpl appelsiini 1/3 l (pieni pullo) kivennäisvettä 2 dl pakastekarpaloita
Ravintosisältö
95
Energiaa kcal
397
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
21,0 g
Hiilihydraatteja
21,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
0,6 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
95
Energiaa kcal
397
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
21,0 g
Hiilihydraatteja
21,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
0,6 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Pala inkivääriä, Kanelitankoa, Tähtianista.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Pauliina osti kahvia 300 eurolla – Näitä säästövinkkejä harva tulee ajatelleeksi
- 2.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
- 3.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
- 4.Pippa Laukka: Tämä yhdistää painoa pysyvästi pudottaneita
- 5.Saana luopui "pikkuluksuksesta" – Näin hän säästää pienistä tuloista
- 6.Onko sinulla liikaa tavaraa? Unohda Konmari, nämä vinkit ovat paremmat












