Karpalosangria
Noin 2 tuntia (josta 30 min aktiivista)

Nappaa talteen!
Tuunaa alkoholiton seurustelujuoma sangria joulun makuiseksi mausteilla ja kirpeällä karpalolla.
| 1 l | omenatäysmehua |
| 2 rkl | sokeria |
| pala inkivääriä | |
| 2 kpl | kanelitankoa |
| 3 kpl | tähtianista |
| 1 kpl | omena |
| 1 kpl | appelsiini |
| 2 dl | pakastekarpaloita |
| 1/3 l | (pieni pullo) kivennäisvettä |
- 1.
Kiehauta mehu, sokeri, inkivääri, kanelitangot ja tähtianikset. Peitä kannella ja anna jäähtyä tunnin ajan. Jäähdytä juoma jääkaapissa kylmäksi. Poista mausteet.
- 2.
Pese hedelmät hyvin. Lohko omena ja viipaloi appelsiini. Laita hedelmäpaloja ja jäisiä karpaloita kerroksittain kannuun. Kaada päälle maustettu omenamehu ja kivennäisvesi.
Karpalosangria
Tuunaa alkoholiton seurustelujuoma sangria joulun makuiseksi mausteilla ja kirpeällä karpalolla.
Ainekset (8 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 l | omenatäysmehua |
| 2 rkl | sokeria |
| pala inkivääriä | |
| 2 kpl | kanelitankoa |
| 3 kpl | tähtianista |
| 1 kpl | omena |
| 1 kpl | appelsiini |
| 2 dl | pakastekarpaloita |
| 1/3 l | (pieni pullo) kivennäisvettä |
Valmistus
- 1
Kiehauta mehu, sokeri, inkivääri, kanelitangot ja tähtianikset. Peitä kannella ja anna jäähtyä tunnin ajan. Jäähdytä juoma jääkaapissa kylmäksi. Poista mausteet.
Määrä Ainesosa 1 l omenatäysmehua 2 rkl sokeria pala inkivääriä 2 kpl kanelitankoa 3 kpl tähtianista - 2
Pese hedelmät hyvin. Lohko omena ja viipaloi appelsiini. Laita hedelmäpaloja ja jäisiä karpaloita kerroksittain kannuun. Kaada päälle maustettu omenamehu ja kivennäisvesi.
Määrä Ainesosa 1 kpl omena 1 kpl appelsiini 1/3 l (pieni pullo) kivennäisvettä 2 dl pakastekarpaloita
Ravintosisältö
95
Energiaa kcal
397
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
21,0 g
Hiilihydraatteja
21,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
0,6 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
95
Energiaa kcal
397
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
21,0 g
Hiilihydraatteja
21,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
0,6 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Pala inkivääriä, Kanelitankoa, Tähtianista.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli





























