Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Kasvispasta

timer-icon15 min
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
ReseptitPääruoatPasta
Munakoisopasta on hyvää ja ruokaisaa. Koristele kasvispasta resepti hienonnetulla basilikalla ja parmesaaniraasteella.

Ainekset

1 kpl
Munakoiso
1 kpl
Pieni sipuli
1 kpl
Valkosipulinkynsi
2 rkl
Oliiviöljyä
10 kpl
Vihreää oliivia
1 rkl
Kapriksia
1 kpl
(400 g) tomaattimurskaa
1 kpl
(200 g) paseerattua tomaattia
1 rkl
Sokeria
Suolaa
Rouhittua mustapippuria

Lisäksi

Tuoretta basilikaa
Parmesaaniraastetta

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Kuutioi munakoiso. Paahda kuivalla pannulla kauniin ruskeiksi. Kuori ja hienonna sipulit. Lisää pannulle öljy ja sipulit, vähennä lämpöä. Paista kasviksia hetki.

1 kpl
Munakoiso
1 kpl
Pieni sipuli
1 kpl
Valkosipulinkynsi
2 rkl
Oliiviöljyä
2

Lisää oliivit, kaprikset, tomaattimurska, paseerattu tomaatti ja mausteet. Keitä 5–10 minuuttia.

10 kpl
Vihreää oliivia
1 rkl
Kapriksia
1 kpl
(400 g) tomaattimurskaa
1 kpl
(200 g) paseerattua tomaattia
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
1 rkl
Sokeria
3

Tarjoa keitetyn pastan, hienonnetun basilikan ja parmesaaniraasteen kera.

Parmesaaniraastetta
Tuoretta basilikaa
Miltä maistui?

Lisää aiheesta

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 22.10.2018
|
Muokattu: 25.6.2025

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

292

1224

26,8 g

3,8 g

6,3 g

6,0 g

6,5 g

2,0 g

6,1 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Valkosipulinkynsi,

1 rkl Kapriksia,

Suolaa,

Rouhittua mustapippuria,

Tuoretta basilikaa,

Parmesaaniraastetta.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli