Kasvispasta | Pasta | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Kasvispasta resepti

Kasvispasta

timer-icon15 min
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
Munakoisopasta on hyvää ja ruokaisaa. Koristele kasvispasta resepti hienonnetulla basilikalla ja parmesaaniraasteella.

Ainekset

1 kpl
Munakoiso
1 kpl
Pieni sipuli
1 kpl
Valkosipulinkynsi
2 rkl
Oliiviöljyä
10 kpl
Vihreää oliivia
1 rkl
Kapriksia
1 kpl
(400 g) tomaattimurskaa
1 kpl
(200 g) paseerattua tomaattia
1 rkl
Sokeria
Suolaa
Rouhittua mustapippuria

lisäksi

Tuoretta basilikaa
Parmesaaniraastetta

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Kuutioi munakoiso. Paahda kuivalla pannulla kauniin ruskeiksi. Kuori ja hienonna sipulit. Lisää pannulle öljy ja sipulit, vähennä lämpöä. Paista kasviksia hetki.

1 kpl
Munakoiso
1 kpl
Pieni sipuli
1 kpl
Valkosipulinkynsi
2 rkl
Oliiviöljyä
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.9.2015
Muokattu: 15.5.2019

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

1212

290

26,8 g

3,8 g

5,8 g

5,8 g

6,5 g

1,8 g

6,1 g

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Valkosipulinkynsi,

1 rkl Kapriksia,

Suolaa,

Rouhittua mustapippuria,

Tuoretta basilikaa,

Parmesaaniraastetta.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli