Kasvispihvit, yrttikerma ja avokadosose
4 Annosta
4 Annosta
Ruokaisat kasvispihvit maistuvat salaatin, yrttikerman ja avokadososeen kanssa.
Ainekset
4 kpl
Isoa porkkanaa
1 kpl
Pala lanttua tai 1 nauris
1 kpl
Munakoiso
2 - 3 rkl
Öljyä
4 rkl
Vehnäjauhoja
2 kpl
Munaa
1/2 tl
Suolaa
Valkopippuria
Paistamiseen
Öljyä
Yrttikerma
1 kpl
(1,5 dl) ranskankermaa
Suolaa ja pippuria
1 - 2 rkl
Sitruunamehua
1/2 dl
Yrttisilppua
(1-2 valkosipulinkynttä puserrettuna)
Avokadosose
2 kpl
Avokadoa
1 - 2 rkl
Sitruunamehua
Suolaa ja mustapippuria
Valmistus
1
Kuori ja paloittele porkkanat ja lanttu monitoimikoneeseen raakana ja jauha hienoksi. Viipaloi ja hauduta munakoisoviipaleet öljyssä paistinpannussa. Lisää viipaleet monitoimikoneeseen ja jauha vielä kerran. Lisää loput aineet ja jauha taas.
Valmista seoksesta molemmin puolin miedolla lämmöllä paistamalla ohukaispannussa pihvejä.
Sekoita yrttikerman ainekset. Sekoita avokadosose.
Lisää aiheesta
Resepti:
Yhteishyvä
Kuvat:
SOK
Julkaistu: 22.2.2007
|Muokattu: 1.4.2022
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.
