Kaurasämpylät (maidoton)
60 min
Nappaa talteen!
Herkulliset kaurasämpylät on helppo valmistaa itse. Resepti on maidoton. Uunituore kaurasämpylä on taivaallisen hyvää!
| 7 dl | vettä |
| 50 g | hiivaa |
| 1 1/2 tl | suolaa |
| 1 rkl | sokeria |
| 6 dl | kaurahiutaleita |
| 9 dl | vehnäjauhoja |
| 1 dl | rypsiöljyä |
- 1.
Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi. Murenna hiiva veden joukkoon. Lisää suola, sokeri ja hiutaleet. Lisää puolet jauhoista ja sekoita hyvin. Lisää öljy ja loput jauhot. Alusta, kunnes taikina irtoaa kulhon reunoista. Kohota.
- 2.
Jaa taikina 12 palaan. Pyörittele palat. Kohota. Paista 225 asteessa n. 10 minuuttia.
Kaurasämpylät (maidoton)
arvosana5/5
60 min
Herkulliset kaurasämpylät on helppo valmistaa itse. Resepti on maidoton. Uunituore kaurasämpylä on taivaallisen hyvää!
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 7 dl | vettä |
| 50 g | hiivaa |
| 1 1/2 tl | suolaa |
| 1 rkl | sokeria |
| 6 dl | kaurahiutaleita |
| 9 dl | vehnäjauhoja |
| 1 dl | rypsiöljyä |
Valmistus (Uuni 225°C)
- 1
Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi. Murenna hiiva veden joukkoon. Lisää suola, sokeri ja hiutaleet. Lisää puolet jauhoista ja sekoita hyvin. Lisää öljy ja loput jauhot. Alusta, kunnes taikina irtoaa kulhon reunoista. Kohota.
Määrä Ainesosa 7 dl vettä 50 g hiivaa 1 1/2 tl suolaa 1 rkl sokeria 6 dl kaurahiutaleita 9 dl vehnäjauhoja 1 dl rypsiöljyä - 2
Jaa taikina 12 palaan. Pyörittele palat. Kohota. Paista 225 asteessa n. 10 minuuttia.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Onko tässä uusi luotto-ohjeesi? Neulo kaunis ja ajaton toppi
- 2.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 3.Osaatko sisustaa viherkasveilla? Kerrosta ja muista pylväät – tulet hämmästymään
- 4.Syötkö ravintolisiä? Näitä viidestä voi olla oikeasti hyötyä
- 5.Pitääkö vieraslakanat pestä yhden käytön jälkeen? Vastaus voi yllättää
- 6.Haussa kevättakki, jota pidät monta vuotta? Tässä hyvä ehdokas
Uusimmat jutut sähköpostiisi