Kevennetty kalakeitto

Nappaa talteen!
| 5 dl | vettä |
| 1/2 tl | suolaa |
| 2 kpl | laakerinlehteä |
| 10 kpl | kokonaista mustapippuria |
| 1 kpl | kalaliemikuutio |
| 2 kpl | porkkanaa |
| 7 kpl | keskikokoista perunaa |
| 2 kpl | sipulia |
| 1/2 kpl | pientä fenkolia |
| 400 g | pakasteseitä |
| 6 dl | rasvatonta maitoa |
| Lisäksi | |
|---|---|
| tilliä | |
- 1.
Mittaa kattilaan vesi, suola, laakerinlehdet, pippurit, kalaliemikuutio sekä kuoritut ja paloitellut porkkanat, perunat ja sipulit. Lisää huuhdeltu ja paloiteltu fenkoli. Keitä kunnes perunapalat ovat pehmenneet ja lisää paloiteltu sei. Kaada sekaan maito ja anna keiton kiehua edelleen parin minuutin ajan. Koristele tillillä ja tarjoa keittoa tuoreen ruisleivän kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 5 dl | vettä |
| 1/2 tl | suolaa |
| 2 kpl | laakerinlehteä |
| 10 kpl | kokonaista mustapippuria |
| 1 kpl | kalaliemikuutio |
| 2 kpl | porkkanaa |
| 7 kpl | keskikokoista perunaa |
| 2 kpl | sipulia |
| 1/2 kpl | pientä fenkolia |
| 400 g | pakasteseitä |
| 6 dl | rasvatonta maitoa |
Lisäksi | |
| tilliä | |
Valmistus
- 1
Mittaa kattilaan vesi, suola, laakerinlehdet, pippurit, kalaliemikuutio sekä kuoritut ja paloitellut porkkanat, perunat ja sipulit. Lisää huuhdeltu ja paloiteltu fenkoli. Keitä kunnes perunapalat ovat pehmenneet ja lisää paloiteltu sei. Kaada sekaan maito ja anna keiton kiehua edelleen parin minuutin ajan. Koristele tillillä ja tarjoa keittoa tuoreen ruisleivän kanssa.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Katso myös nämä
- 1.Mitkä kengät sopivat eri housujen kanssa? Opi säännöt ja olet tyylikäs
- 2.Vanha tuttu hiusväri palaa muotiin – Onko sinulla jo ollut?
- 3.Millainen on täydellisen aamiaisen kaava? Se on 1+1+1
- 4.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 5.Pippa Laukka: Tämä yhdistää painoa pysyvästi pudottaneita
- 6.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta












