Yhteistyössä: Food Market Herkku



Yhteistyössä: Food Market Herkku

Tomaattisen lihapullapastan täyteläinen maku saa raikkaan lisän rapsakoista kasviksista. Tämän reseptin ainesosia saatavilla ainoastaan Food Market Herkusta.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 200 g | pennepastaa |
| 1 kpl | carrot & mushroom -kasvissekoitusta |
| 2 rkl | oliiviöljyä |
| 1 kpl | (400 g) tomaattipastakastiketta |
| 12 kpl | pientä lihapulllaa |
| 1 dl | pecorinojuustoa raastettuna |
Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolalla maustetussa vedessä.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 200 g | pennepastaa |
Kuullota kasviksia pannulla öljyssä sekoitellen muutama minuutti, kunnes ne ovat rapsakan kypsiä. Lisää pastakastike ja anna kiehahtaa. Lisää lihapullat ja kuumenna, kunnes ne ovat lämpimiä.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | (400 g) tomaattipastakastiketta |
| 2 rkl | oliiviöljyä |
| 12 kpl | pientä lihapulllaa |
| 1 kpl | carrot & mushroom -kasvissekoitusta |
Yhdistä valutettu pasta, kastike ja juusto.
Tämän reseptin ainesosia saatavilla ainoastaan Food Market Herkusta
773
Energiaa kcal
3236
Energiaa kj
38,0 g
Rasvaa
11,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
74,5 g
Hiilihydraatteja
1,0 g
Sokereita
4,0 g
Kuituja
31,0 g
Proteiinia
1,2 g
Suolaa
773
Energiaa kcal
3236
Energiaa kj
38,0 g
Rasvaa
11,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
74,5 g
Hiilihydraatteja
1,0 g
Sokereita
4,0 g
Kuituja
31,0 g
Proteiinia
1,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 rasia Carrot & mushroom -kasvissekoitusta, 1 dl Pecorinojuustoa raastettuna.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli