Mangosmoothie
15 min
3 Annosta
3 Annosta
Ruokavaliot
Ainekset
1 kpl
Kypsä mango
3 dl
Maustamatonta jogurttia
1 dl
Ananasmehua
2 rkl
Hunajaa
Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista
Valmistus
1
Leikkaa mango pitkittäin molemmin puolin kiveä. Kuori ja leikkaa kiveen jäänyt hedelmäliha irti. Ruuduta hedelmälihat kuoressaan ja käännä kuoret kuperaksi.Irrota kuutiot kuoresta pienellä terävällä veitsellä suoraan tehosekoittimeen. Lisää koneeseen jogurtti, ananasmehu ja hunaja. Aja ainekset tasaiseksi juomaksi. Nauti heti.
Lisää aiheesta
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 25.1.2012
Muokattu: 31.8.2020
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.