Mansikka-appelsiinismoothie
2 Annosta
|15 min

Nappaa talteen!
| 2 dl | piimää |
| 4 dl | appelsiinijogurttia |
| 1/2 dl | appelsiinimehua |
| 2 1/2 dl | pakastemansikoita |
| 2 dl | täysjyvämuroja (esim. bran flakes) |
- 1.
Sekoita kaikki ainekset muroja lukuun ottamatta tehosekoittimessa keskenään. Lisää lopuksi murot, ne saavat jäädä hieman karkeiksi. Kaada kahteen pitkään lasiin ja nauti heti.
Mansikka-appelsiinismoothie
Ainekset (2 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 dl | piimää |
| 4 dl | appelsiinijogurttia |
| 1/2 dl | appelsiinimehua |
| 2 1/2 dl | pakastemansikoita |
| 2 dl | täysjyvämuroja (esim. bran flakes) |
Valmistus
- 1
Sekoita kaikki ainekset muroja lukuun ottamatta tehosekoittimessa keskenään. Lisää lopuksi murot, ne saavat jäädä hieman karkeiksi. Kaada kahteen pitkään lasiin ja nauti heti.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Resepti:
Anu Brask
Kuvat:
Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
22.10.2018
|Päivitetty: 26.9.2025
Luetuimmat
- 1.Nämä farkut ovat nyt muodissa – ja ne jakavat mielipiteitä
- 2.Tiesitkö? Nämä yllättävät oireet voivat kertoa D-vitamiinin puutteesta
- 3.Erään teorian mukaan tällainen kumppani on halutuin – oletko sinä sellainen?
- 4.Ruokarobotti pulassa! Pitääkö sitä auttaa, jos se juttuu lumeen?
- 5.Mari Karppisen lapsi halusi muuttaa Suomeen – Syy oli yllättävä
- 6.Huopatossuista tuli supersuositut! Joko testasit hupaisaa ohjetta?












