Mustaherukka-kefiirisohjo - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Mustaherukka-kefiirisohjo

???
Annokset
4
Ruokavalio
Valmista sorbettimainen jälkiruoka pakastemarjoista ja kefiiristä. Helppo, marjainen jälkiruoka on heti valmis tarjottavaksi, mutta sen voi myös laittaa pakastimeen odottamaan tarjoilua.
Jaa Somessa

Ainekset

2 kpl
(400 g) pakastemustaherukoita
1 1/2 dl
Maustamonta kefir-juomaa
1 dl
Sokeria
(kylmää vettä)

Näin teet

1

Mittaa tehosekoittimeen jäiset marjat, kefiiri ja sokeri. Aja tasaiseksi. Lisää tarvittaessa kylmää vettä, jotta saat ainekset kunnolla sekaisin. Annostele sorbetti ja tarjoa heti tai pakasta hetkeksi ennen tarjoilua.

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 26.10.2015
Muokattu: 15.5.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja26 g102 g
Proteiinia2 g6 g
Rasvaa1 g5 g
Kuituja2 g7 g
Energiaa kj533 2133
Energiaa kcal128 510

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • (kylmää vettä)

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja26 g102 g
Proteiinia2 g6 g
Rasvaa1 g5 g
Kuituja2 g7 g
Energiaa kj533 2133
Energiaa kcal128 510

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • (kylmää vettä)

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.