Kuori ja lohko omenat tehosekoittimeen. Kuori ja paloittele inkivääri. Leikkaa limeteistä kuoret veitsellä. Siirrä kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseuta muutama minuutti, jotta omenat mehustuvat kunnolla. Valuta seos tiheän siivilän läpi.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
85
355
—
—
17,5 g
17,5 g
4,0 g
0,5 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
25 g Tuoretta inkivääriä,
2 dl Vettä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli