Pese ja paloittele omenat. Kuori omenat halutessasi. Mittaa ainekset kattilaan ja keitä miedolla lämmöllä, kunnes omenat ovat pehmenneet (noin 5 minuuttia). Tarjoa köyhien ritarien, lettujen tai vohveleiden kanssa. Seuraksi sopii myös vaniljakastike, -vaahto tai jäätelö.
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.