Piparjuuriraitakastike
Ainekset
Näin teet
Raasta kurkku karkeaksi raasteeksi. Purista kämmenellä neste pois leikkuulautaa vasten. Sekoita kurkkuraaste ja piparjuuritahna jogurtin joukkoon. Raasta joukkoon valkosipulinkynsi ja lisää mausteet.
Sekoita ainekset ja anna maustua hetki ennen tarjoilua. Kastike sopii kalalle, lihalle ja kasviksille.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 3 g | 11 g |
| Proteiinia | 2 g | 9 g |
| Rasvaa | 5 g | 20 g |
| Kuituja | 0 g | 1 g |
| Energiaa kj | 272 | 1088 |
| Energiaa kcal | 65 | 260 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
3 rkl Piparjuuritahnaa
Valkosipulinkynttä
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 3 g | 11 g |
| Proteiinia | 2 g | 9 g |
| Rasvaa | 5 g | 20 g |
| Kuituja | 0 g | 1 g |
| Energiaa kj | 272 | 1088 |
| Energiaa kcal | 65 | 260 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
3 rkl Piparjuuritahnaa
Valkosipulinkynttä
Suolaa
Rouhittua mustapippuria