Piparjuuriraitakastike - Yhteishyvä

Piparjuuriraitakastike

???
Annokset
4
Ruokavalio
Jaa Somessa

Ainekset

1/2 kpl
Kurkkua
2 dl
Turkkilaista jogurttia
3 rkl
Piparjuuritahnaa
1/2 kpl
Valkosipulinkynttä
Suolaa
Rouhittua mustapippuria

Näin teet

1

Raasta kurkku karkeaksi raasteeksi. Purista kämmenellä neste pois leikkuulautaa vasten. Sekoita kurkkuraaste ja piparjuuritahna jogurtin joukkoon. Raasta joukkoon valkosipulinkynsi ja lisää mausteet.

Sekoita ainekset ja anna maustua hetki ennen tarjoilua. Kastike sopii kalalle, lihalle ja kasviksille.

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.5.2014
Muokattu: 15.11.2018
Jaa Somessa

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja3 g11 g
Proteiinia2 g9 g
Rasvaa5 g20 g
Kuituja0 g1 g
Energiaa kj272 1088
Energiaa kcal65 260

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 3 rkl Piparjuuritahnaa

  • Valkosipulinkynttä

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja3 g11 g
Proteiinia2 g9 g
Rasvaa5 g20 g
Kuituja0 g1 g
Energiaa kj272 1088
Energiaa kcal65 260

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 3 rkl Piparjuuritahnaa

  • Valkosipulinkynttä

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.