Puolukka-pellavansiemensmoothie
15 min
2 Annosta
2 Annosta
Ruokavaliot
Ainekset
2 dl
Puolukoita
1 kpl
Banaani
2 dl
Omenamehua
2 dl
Maustamatonta jogurttia
1/2 dl
Pellavansiemeniä (kokonaisina tai rouhittuina)
2 rkl
Hunajaa
Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista
Valmistus
1
Pane ainekset korkeaan astiaan tai mittaan. Soseuta sauvasekoittimella. Tarjoa heti välipalana tai jälkiruokana.
Lisää aiheesta
Resepti:
Aila Pakarinen
Kuvat:
Timo Viljakainen ja Reeta Viljakainen
Julkaistu: 27.8.2010
Muokattu: 15.5.2019
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.