Puolukka-pellavansiemensmoothie - Yhteishyvä

Puolukka-pellavansiemensmoothie

???
Annokset
2
Valmistusaika
15 min
Ruokavalio
Jaa Somessa

Ainekset

2 dl
Puolukoita
1 kpl
Banaani
2 dl
Omenamehua
2 dl
Maustamatonta jogurttia
1/2 dl
Pellavansiemeniä (kokonaisina tai rouhittuina)
2 rkl
Hunajaa

Näin teet

1

Pane ainekset korkeaan astiaan tai mittaan. Soseuta sauvasekoittimella. Tarjoa heti välipalana tai jälkiruokana.

Resepti
Aila Pakarinen
Kuvat
Timo Viljakainen ja Reeta Viljakainen
Julkaistu: 27.8.2010
Muokattu: 15.11.2018
Jaa Somessa