Retiisi-korianteritsatsiki

Name: Retiisi-korianteritsatsiki
Yield: 4 portion
Ingredients: 6 kpl Retiisiä; 1/2 kpl Kurkkua; 1 kpl Valkosipulinkynsi; 2 dl Maustamatonta jogurttia; 2 rkl Hienonnettua korianteria; 1/2 tl Suolaa; Sokeria; Rouhittua mustapippuria

4 Annosta

|| MunatonGluteeniton

Nappaa talteen!

Grillattujen kasvisten seuraksi sopii retiisillä ja korianterilla höystetty tsatsikikastike.

6 kpl	retiisiä
1/2 kpl	kurkkua
1 kpl	valkosipulinkynsi
2 dl	maustamatonta jogurttia
2 rkl	hienonnettua korianteria
1/2 tl	suolaa
	sokeria
	rouhittua mustapippuria

1.
Raasta retiisit ja kurkku kuorineen karkeaksi raasteeksi. Purista nestettä pois siivilässä. Kuori ja raasta valkosipulinkynsi.
Sekoita jogurtin joukkoon raasteet ja mausteet. Anna tsatsikin maustua viileässä.

Reseptit|Kastikkeet

Retiisi-korianteritsatsiki

Arvostele resepti

4 Annosta

Grillattujen kasvisten seuraksi sopii retiisillä ja korianterilla höystetty tsatsikikastike.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
6 kpl	retiisiä
1/2 kpl	kurkkua
1 kpl	valkosipulinkynsi
2 dl	maustamatonta jogurttia
2 rkl	hienonnettua korianteria
1/2 tl	suolaa
	sokeria
	rouhittua mustapippuria

Osta verkosta

Valmistus

1
Raasta retiisit ja kurkku kuorineen karkeaksi raasteeksi. Purista nestettä pois siivilässä. Kuori ja raasta valkosipulinkynsi.
Sekoita jogurtin joukkoon raasteet ja mausteet. Anna tsatsikin maustua viileässä.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Valkosipulinkynsi, 2 rkl Hienonnettua korianteria, 0,5 tl Suolaa, Sokeria, Rouhittua mustapippuria.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli