Yhteistyössä: Food Market Herkku

15 min

Nappaa talteen!
Rikkaat ritarit ovat luksusversio köyhistä ritareista. Grillaa pullaviipaleisiin rapea pinta ja tarjoa vaniljaisen jogurtin, ruusunterälehtihillon ja mintunlehtien kera.
| 200 g | turkkilaista jogurttia |
| 2 rkl | sokeria |
| 2 tl | vaniljasokeria |
| 8 kpl | pullaviipaletta |
| 2 rkl | voita |
| 4 rkl | ruusunterälehti- tai vadelmahilloa |
| 1/2 dl | pistaasipähkinöitä |
| varsi minttua |
Sekoita jogurtti ja sokerit.
Voitele pullaviipaleet voilla. Grillaa ne rapeiksi.
Kuori ja rouhi pistaasipähkinät. Tarjoa hillon, jogurtin ja mintun kanssa.


Yhteistyössä: Food Market Herkku

Rikkaat ritarit ovat luksusversio köyhistä ritareista. Grillaa pullaviipaleisiin rapea pinta ja tarjoa vaniljaisen jogurtin, ruusunterälehtihillon ja mintunlehtien kera.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 200 g | turkkilaista jogurttia |
| 2 rkl | sokeria |
| 2 tl | vaniljasokeria |
| 8 kpl | pullaviipaletta |
| 2 rkl | voita |
| 4 rkl | ruusunterälehti- tai vadelmahilloa |
| 1/2 dl | pistaasipähkinöitä |
| varsi minttua |
Sekoita jogurtti ja sokerit.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 200 g | turkkilaista jogurttia |
| 2 tl | vaniljasokeria |
| 2 rkl | sokeria |
Voitele pullaviipaleet voilla. Grillaa ne rapeiksi.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 rkl | voita |
| 8 kpl | pullaviipaletta |
Kuori ja rouhi pistaasipähkinät. Tarjoa hillon, jogurtin ja mintun kanssa.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1/2 dl | pistaasipähkinöitä |
| 4 rkl | ruusunterälehti- tai vadelmahilloa |
213
Energiaa kcal
892
Energiaa kj
14,3 g
Rasvaa
7,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
17,3 g
Hiilihydraatteja
16,5 g
Sokereita
1,0 g
Kuituja
3,5 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
213
Energiaa kcal
892
Energiaa kj
14,3 g
Rasvaa
7,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
17,3 g
Hiilihydraatteja
16,5 g
Sokereita
1,0 g
Kuituja
3,5 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 8 kpl pullaviipaletta.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli