Rukiinen kinkkupitsa
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | halkaistavaa ruisleipää |
| 100 g | tomaattista tuorejuustoa, esim. toscana |
| 150 g | kinkkusuikaleita |
| 3 kpl | tomaattia |
| 1 tl | pizzamaustetta |
| 2 dl | juustoraastetta |
Valmistus
- 1
Halkaise leivät ja levitä leiville tuorejuusto ja kinkkusuikaleet. Viipaloi päälle tomaattia. Ripottele pinnalle pizzamaustetta ja juustoraastetta.
Kuorruta leivät uunissa kuumien grillivastusten alla 4–5 minuuttia tai kunnes juusto sulaa.
Ravintosisältö
206
Energiaa kcal
862
Energiaa kj
13,3 g
Rasvaa
6,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
12,3 g
Hiilihydraatteja
3,3 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
6,8 g
Proteiinia
1,1 g
Suolaa
206
Energiaa kcal
862
Energiaa kj
13,3 g
Rasvaa
6,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
12,3 g
Hiilihydraatteja
3,3 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
6,8 g
Proteiinia
1,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 tl Pizzamaustetta, 2 dl Juustoraastetta.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 2.Tiesitkö tätä? Kylppärin kaakelit pestään "höyläämällä" lika pois
- 3.Palasin Helsinkiin yli 10 vuoden jälkeen – nämä paikat yllättivät eniten
- 4.Pesetkö siivousrätit vaatteiden tai lakanoiden kanssa? Saatat vielä katua
- 5.Haiseeko puhdas pyyhkeesi kamalalta? Siihen on syynsä
- 6.“Milloin tulee toinen?” Annin vastaus hämmentää etenkin miehiä













