Yhteistyössä: Food Market Herkku

Nappaa talteen!
| 400 g | meals&bites kikherne-fetasalaattia |
| 4 kpl | porkkanaa |
| 1 kpl | rasia kirsikkatomaatteja |
| 2 kpl | avokadoa |
| 1/2 kpl | rasiaa vuonankaalia |
| 1/2 kpl | rasiaa tuoretta pinaattia |
| 1/2 kpl | sitruuna |
| 1/2 tl | kuivattua minttua |
| 1 kpl | prk hummusta |
| 1 kpl | prk tsatsikia |
| 1 kpl | pkt siemennäkkileipää |
| tarjoiluun: |
Kaada kikherne-fetasalaatti kulhon pohjalle. Purista joukkoon ½ sitruunan mehu ja lisää ½ tl kuivattua minttua.
Kuori ja suikaloi porkkanat juustohöylällä pitkiksi suikaleiksi.
Koverra avokadosta siemenet, kuori ja leikkaa paloiksi.
Puolita tomaatit ja lisää kaikki vihannekset kulhoon, sekoita.
Aseta lautaselle kourallinen pinaattia ja vuonankaalia. Lusikoi kikherne-feta-kasvissalaattia annokseen.
Tarjoile hummuksen, tsatsikin ja siemennäkkileivän kanssa.
Yhteistyössä: Food Market Herkku

| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | meals&bites kikherne-fetasalaattia |
| 4 kpl | porkkanaa |
| 1 kpl | rasia kirsikkatomaatteja |
| 2 kpl | avokadoa |
| 1/2 kpl | rasiaa vuonankaalia |
| 1/2 kpl | rasiaa tuoretta pinaattia |
| 1/2 kpl | sitruuna |
| 1/2 tl | kuivattua minttua |
| 1 kpl | prk hummusta |
| 1 kpl | prk tsatsikia |
| 1 kpl | pkt siemennäkkileipää |
| tarjoiluun: |
Kaada kikherne-fetasalaatti kulhon pohjalle. Purista joukkoon ½ sitruunan mehu ja lisää ½ tl kuivattua minttua.
Kuori ja suikaloi porkkanat juustohöylällä pitkiksi suikaleiksi.
Koverra avokadosta siemenet, kuori ja leikkaa paloiksi.
Puolita tomaatit ja lisää kaikki vihannekset kulhoon, sekoita.
Aseta lautaselle kourallinen pinaattia ja vuonankaalia. Lusikoi kikherne-feta-kasvissalaattia annokseen.
Tarjoile hummuksen, tsatsikin ja siemennäkkileivän kanssa.
Kikherneet ovat erinomainen kasviproteiinin lähde. Lisäksi ne sisältävät kuituja ja rautaa.
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.