Sitruunainen kuskus

Annosmäärä4 Annosta

|| MunatonVegaaninenKasvisruoka

Nappaa talteen!

2 dl	kuskusia
2 dl	kuumaa vettä
3 rkl	sitruunamehua
1 rkl	öljyä
1/2 tl	suolaa
2 kpl	tomaattia
1 dl	persiljaa
1 dl	ruohosipulia

1.
Kaada kuskusin päälle kuuma vesi. Peitä kannella ja anna vetäytyä 5 minuuttia. Sekoita jyvät haarukalla irtonaisiksi. Lohko tomaatit ja hienonna persilja ja sipuli. Lisää loput ainekset kuskusin joukkoon. Tarjoile broilerikastikkeen kanssa.

Reseptit|Lisuke

Sitruunainen kuskus

Name: Sitruunainen kuskus
Yield: 4 portion
Ingredients: 2 dl Kuskusia; 2 dl Kuumaa vettä; 3 rkl Sitruunamehua; 1 rkl Öljyä; 1/2 tl Suolaa; 2 kpl Tomaattia; 1 dl Persiljaa; 1 dl Ruohosipulia

Arvostele resepti

Annosmäärä4 Annosta

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
2 dl	kuskusia
2 dl	kuumaa vettä
3 rkl	sitruunamehua
1 rkl	öljyä
1/2 tl	suolaa
2 kpl	tomaattia
1 dl	persiljaa
1 dl	ruohosipulia

Osta verkosta

Valmistus

1
Kaada kuskusin päälle kuuma vesi. Peitä kannella ja anna vetäytyä 5 minuuttia. Sekoita jyvät haarukalla irtonaisiksi. Lohko tomaatit ja hienonna persilja ja sipuli. Lisää loput ainekset kuskusin joukkoon. Tarjoile broilerikastikkeen kanssa.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2 dl Kuumaa vettä, 0,5 tl Suolaa, 1 dl Persiljaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli