Smash burgerit
30 min (josta 30 min aktiivista)

Nappaa talteen!
Mehevän smash burgerin pihvi paistetaan pinnalta herkullisen rapeaksi. Täytteen pikana valmistuvat hölskykurkut saavat raikasta makua limestä ja korianterista.
| 4 kpl | briossisämpylää |
| 4 kpl | (2 pkt) burgerpihvejä |
| 4 kpl | cheddarjuustoviipaletta |
| 2 kpl | tomaattia |
| 3/4 dl | majoneesia |
| 4 rkl | ketsuppia |
| Lime-korianterikurkut | |
|---|---|
| 1/2 kpl | kurkkua |
| 1/2 kpl | ruukkua korianteria |
| 1 kpl | lime |
| 1 tl | sokeria |
| 1/4 tl | suolaa |
- 1.
Tee marinoidut kurkut. Huuhtele kurkku ja leikkaa kurkusta ohuita viipaleita esimerkiksi juustohöylällä. Hienonna korianteri. Purista limen mehu. Laita kurkut, korianteri, limen mehu, sokeri ja suola kannelliseen rasiaan. Ravistele ja anna maustua jääkaapissa burgereiden valmistuksen ajan.
- 2.
Paahda halkaistut briossit pannulla tai grillissä. Kääri briossit folioon ja pidä lämpimänä pihvien paiston ajan.
- 3.
Paista pihvit yksi kerrallaan kuumalla kuivalla valurautapannulla tai grillin parilalevyllä. Litistä pihviä ensimmäisen 30 sekunnin ajan vasten pannua esimerkiksi paistolastalla, jotta pihviin muodostuu rapea pinta. Paista vielä noin 1 ½ minuuttia. Käännä pihvi, lisää pihvin päälle juustoviipale ja jatka paistoa kannella peitettynä noin minuutti. Valuta ja imeytä pannulle irronnut rasva varoen talouspaperiin.
- 4.
Kokoa hampurilaiset. Huuhtele ja viipaloi tomaatit. Levitä briossin pohjalle 1–2 rkl majoneesia. Lisää kurkkua, pihvi ja tomaattiviipale. Levitä ketsuppi kannen leikkuupinnalle ja sulje hampurilainen kannella.
Mehevän smash burgerin pihvi paistetaan pinnalta herkullisen rapeaksi. Täytteen pikana valmistuvat hölskykurkut saavat raikasta makua limestä ja korianterista.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | briossisämpylää |
| 4 kpl | (2 pkt) burgerpihvejä |
| 4 kpl | cheddarjuustoviipaletta |
| 2 kpl | tomaattia |
| 3/4 dl | majoneesia |
| 4 rkl | ketsuppia |
Lime-korianterikurkut | |
| 1/2 kpl | kurkkua |
| 1/2 kpl | ruukkua korianteria |
| 1 kpl | lime |
| 1 tl | sokeria |
| 1/4 tl | suolaa |
Valmistus
- 1
Tee marinoidut kurkut. Huuhtele kurkku ja leikkaa kurkusta ohuita viipaleita esimerkiksi juustohöylällä. Hienonna korianteri. Purista limen mehu. Laita kurkut, korianteri, limen mehu, sokeri ja suola kannelliseen rasiaan. Ravistele ja anna maustua jääkaapissa burgereiden valmistuksen ajan.
Määrä Ainesosa 1/2 kpl kurkkua 1/2 kpl ruukkua korianteria 1 kpl lime 1 tl sokeria 1/4 tl suolaa - 2
Paahda halkaistut briossit pannulla tai grillissä. Kääri briossit folioon ja pidä lämpimänä pihvien paiston ajan.
Määrä Ainesosa 4 kpl briossisämpylää - 3
Paista pihvit yksi kerrallaan kuumalla kuivalla valurautapannulla tai grillin parilalevyllä. Litistä pihviä ensimmäisen 30 sekunnin ajan vasten pannua esimerkiksi paistolastalla, jotta pihviin muodostuu rapea pinta. Paista vielä noin 1 ½ minuuttia. Käännä pihvi, lisää pihvin päälle juustoviipale ja jatka paistoa kannella peitettynä noin minuutti. Valuta ja imeytä pannulle irronnut rasva varoen talouspaperiin.
Määrä Ainesosa 4 kpl (2 pkt) burgerpihvejä 4 kpl cheddarjuustoviipaletta - 4
Kokoa hampurilaiset. Huuhtele ja viipaloi tomaatit. Levitä briossin pohjalle 1–2 rkl majoneesia. Lisää kurkkua, pihvi ja tomaattiviipale. Levitä ketsuppi kannen leikkuupinnalle ja sulje hampurilainen kannella.
Määrä Ainesosa 2 kpl tomaattia 3/4 dl majoneesia 4 rkl ketsuppia
Tarjoa hampurilaiset perunasalaatin kanssa.
Ravintosisältö
496
Energiaa kcal
2077
Energiaa kj
37,3 g
Rasvaa
10,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
21,0 g
Hiilihydraatteja
7,8 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
17,8 g
Proteiinia
2,0 g
Suolaa
496
Energiaa kcal
2077
Energiaa kj
37,3 g
Rasvaa
10,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
21,0 g
Hiilihydraatteja
7,8 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
17,8 g
Proteiinia
2,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
- 2.Osaatko käyttää vessaharjaa? Tätä ei moni tiedä, ja harja haisee
- 3.Hyvästi kattolamppu! Valaise koti tähän trendityyliin, ja tunnelma lämpenee
- 4.Minimalistin säästövinkit! Tanjalla menee rahaa alle 900 e kuussa
- 5.Tästä öljystä tuli ilmiö! Saa hiuksesi näyttämään paremmilta
- 6.Olisiko sinulla varaa opiskella USA:ssa? Mari Karppinen paljastaa summia












