Suklaanystävän herkkukaakao
15 min

Nappaa talteen!
Herkkukaakao lämmittää mieltä ja kehoa viileänä päivänä. Nauti mukillinen suklaista juomaa viltin alla kotisohvalla tai pakkasella termarista.
| 50 g | tummaa suklaata |
| 1/2 dl | tummaa kaakaojauhetta |
| 1 rkl | sokeria |
| 5 dl | maitoa |
| 1 rkl | kuivattuja karpaloita |
| Lisäksi | |
|---|---|
| 1 dl | vispikermaa |
- 1.
Vaahdota kerma kulhossa, mikäli haluat kaakaon pinnalle kermavaahtoa. Pilko karpalot pienemmäksi.
- 2.
Paloittele tai raasta suklaa kannuun. Lisää kaakaojauhe ja sokeri. Kuumenna maito ja kaada se suklaan päälle. Sekoittele, kunnes suklaa on sulanut.
- 3.
Kaada kaakao laseihin. Lusikoi kermavaahto kaakaon pinnalle ja ripottele karpalot pinnalle.
Suklaanystävän herkkukaakao
Herkkukaakao lämmittää mieltä ja kehoa viileänä päivänä. Nauti mukillinen suklaista juomaa viltin alla kotisohvalla tai pakkasella termarista.
Ainekset (2 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 50 g | tummaa suklaata |
| 1/2 dl | tummaa kaakaojauhetta |
| 1 rkl | sokeria |
| 5 dl | maitoa |
| 1 rkl | kuivattuja karpaloita |
Lisäksi | |
| 1 dl | vispikermaa |
Valmistus
- 1
Vaahdota kerma kulhossa, mikäli haluat kaakaon pinnalle kermavaahtoa. Pilko karpalot pienemmäksi.
Määrä Ainesosa 1 dl vispikermaa - 2
Paloittele tai raasta suklaa kannuun. Lisää kaakaojauhe ja sokeri. Kuumenna maito ja kaada se suklaan päälle. Sekoittele, kunnes suklaa on sulanut.
Määrä Ainesosa 50 g tummaa suklaata 1/2 dl tummaa kaakaojauhetta 1 rkl sokeria 5 dl maitoa - 3
Kaada kaakao laseihin. Lusikoi kermavaahto kaakaon pinnalle ja ripottele karpalot pinnalle.
Ravintosisältö
489
Energiaa kcal
2045
Energiaa kj
33,0 g
Rasvaa
21,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
34,0 g
Hiilihydraatteja
32,0 g
Sokereita
4,5 g
Kuituja
11,5 g
Proteiinia
0,3 g
Suolaa
489
Energiaa kcal
2045
Energiaa kj
33,0 g
Rasvaa
21,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
34,0 g
Hiilihydraatteja
32,0 g
Sokereita
4,5 g
Kuituja
11,5 g
Proteiinia
0,3 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli





























