Name: Täytetyt crepit
Yield: 12 unit
Ingredients: 12 kpl Ohukaista; 400 g Jauhelihaa; 1/2 kpl Paprikaa; 1 kpl Sipuli; 1 kpl Valkosipulinkynsi; 200 g Pakasteherneitä; 4 - 5 rkl Maustettua ruoanlaittofraichea; Juustoraastetta

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset

12 kpl

Ohukaista

400 g

Jauhelihaa

1/2 kpl

Paprikaa

1 kpl

Sipuli

1 kpl

Valkosipulinkynsi

200 g

Pakasteherneitä

4 - 5 rkl

Maustettua ruoanlaittofraichea

Juustoraastetta

Valmistus

Ruskista liha. Lisää pilkotut paprika ja sipulit. Jatka ruskistusta muutama minuutti. Lisää herneet ja fraiche. Lusikoi täytettä ohukaisille ja kääri ne rulliksi. Ripottele pinnalle juustoraastetta. Paista n. 10 minuuttia 225 °C:ssa, kunnes juusto saa väriä.

Lisää aiheesta

Kuvat:

SOK

Julkaistu: 12.8.2013

Muokattu: 2.8.2018

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

156

Energiaa kcal

655

Energiaa kj

10,9 g

Rasvaa

4,8 g

Tyydyttynyttä rasvaa

5,8 g

Hiilihydraatteja

2,1 g

Sokereita

0,9 g

Kuituja

8,3 g

Proteiinia

0,2 g

Suolaa

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Valkosipulinkynsi,

Juustoraastetta.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Täytetyt crepit

Ainekset

Reseptin ainekset S-kaupoista

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö