Valmista katkaraputäyte. Sulata katkaravut ja valuta ne hyvin. Pilko ne karkeaksi hakkelukseksi. Halkaise avokado, poista kivi ja kuori avokado. Kuori ja raasta omena. Muserra avokadon hedelmäliha karkeaksi soseeksi tai kuutioi pieneksi. Sekoita joukkoon muut ainekset. Mausta. Jaa seos maissilastuille. Valmista lihapullatäyte. Halkaise lihapullat. Aseta maissilastulle puoli teelusikallista salsaa, aseta päälle lihapulla ja pane sen päälle hiukan juustoraastetta. Pane lihapullamaissilastut 225-asteiseen uuniin noin viideksi minuutiksi. Tarjoa heti esimerkiksi boolin kanssa.
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.