Täytetyt rieskat

Name: Täytetyt rieskat
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 unit
Ingredients: 6 kpl (1 ps) ruissiemenrieskoja (Rieskiss); 100 g ohuita naudan paisti leikkeleitä; 1/2 dl majoneesia; 1 tl dijoninsinappia; 1/4 tl mustapippuria rouhittuna; 1 kpl tomaatti; 25 g rucolaa; 1 kpl maustekurkku

3 Kappaletta

15 min (josta 15 min aktiivista)

| Maidoton

Nappaa talteen!

Rapeat rieskat täytetään paahtopaistilla, kasviksilla, maustekurkulla ja sinappimajoneesilla. Paahtopaistirieskat maistuvat välipalana tai täyttävänä lounasleipänä.

Sinappimajoneesi
6 kpl	(1 ps) ruissiemenrieskoja (rieskiss)
100 g	ohuita naudan paisti leikkeleitä
1/2 dl	majoneesia
1 tl	dijoninsinappia
1/4 tl	mustapippuria rouhittuna
Lisäksi
1 kpl	tomaatti
25 g	rucolaa
1 kpl	maustekurkku

1.
Sekoita sinappimajoneesin ainekset kulhossa.
2.
Huuhtele tomaatti ja rucola. Viipaloi tomaatti ja maustekurkku.
3.
Paahda rieskat rapeiksi leivänpaahtimessa. Levitä majoneesi rieskoille. Jaa leikkeleet, tomaatit, rucola ja maustekurkut rieskoille. Paina toinen rieska päälle.
4.
Leikkaa leivinpaperi kolmeen osaan. Kääri leivät puolittain leivinpaperin sisälle.

Reseptit|Nopeat

Täytetyt rieskat

arvosana5/5

(2)arviota

3 Kappaletta

15 min (josta 15 min aktiivista)

Rapeat rieskat täytetään paahtopaistilla, kasviksilla, maustekurkulla ja sinappimajoneesilla. Paahtopaistirieskat maistuvat välipalana tai täyttävänä lounasleipänä.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset

Määrä	Ainesosa
6 kpl	(1 ps) ruissiemenrieskoja (rieskiss)
100 g	ohuita naudan paisti leikkeleitä
Sinappimajoneesi
1/2 dl	majoneesia
1 tl	dijoninsinappia
1/4 tl	mustapippuria rouhittuna
Lisäksi
1 kpl	tomaatti
25 g	rucolaa
1 kpl	maustekurkku

Osta verkosta

Valmistus

1
Sekoita sinappimajoneesin ainekset kulhossa.
Määrä Ainesosa
1/2 dl majoneesia
1 tl dijoninsinappia
1/4 tl mustapippuria rouhittuna
2
Huuhtele tomaatti ja rucola. Viipaloi tomaatti ja maustekurkku.
Määrä Ainesosa
1 kpl tomaatti
25 g rucolaa
1 kpl maustekurkku
3
Paahda rieskat rapeiksi leivänpaahtimessa. Levitä majoneesi rieskoille. Jaa leikkeleet, tomaatit, rucola ja maustekurkut rieskoille. Paina toinen rieska päälle.
Määrä Ainesosa
6 kpl (1 ps) ruissiemenrieskoja (rieskiss)
100 g ohuita naudan paisti leikkeleitä
4
Leikkaa leivinpaperi kolmeen osaan. Kääri leivät puolittain leivinpaperin sisälle.

Rieskan sisään sopii myös spicy tuna- leivästä inspiroitunut kalatahna.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli