Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
???

Texmex-täyte ohukaisille

Fork and knife
1 Kappaletta
Fork and knife
1 Kappaletta

Ainekset

300 - 400 g
Jauhelihaa
1 kpl
Sipuli
1 rkl
Öljyä
3 rkl
Tomaattisosetta
1 tl
Jeeraa eli juustokuminaa
3 tl
Mietoa chilijauhetta
1 tl
Oreganoa
1 kpl
Veteen säilöttyjä papuja
2 dl
Lihalientä
Suolaa tarvittaessa
Mustapippuria
Tummaa kastikesuurusta

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Kuullota silputtu sipuli padassa. Lisää jauheliha ja kypsennä. Lisää tomaattisose ja mausteet. Kuumenna. Lisää valutetut pavut ja lihaliemi. Suurusta lientä hieman tummalla suuruksella. Tarkista maku. Tarjoa kuumana ohukaisten kanssa. Tuo tarjolle myös salaattia, sipulirenkaita, avokadokuutioita ja kermaviiliä tai ranskankermaa.

Miltä maistui?
Koostaja:
Yhteishyvä
Kuvat:
SOK
Julkaistu: 4.2.2013
Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

1295

5421

102,0 g

39,0 g

15,0 g

2,0 g

5,0 g

75,0 g

2,3 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

3 rkl Tomaattisosetta,

1 tl Jeeraa eli juustokuminaa,

3 tl Mietoa chilijauhetta,

1 tl Oreganoa,

Suolaa tarvittaessa,

Mustapippuria,

Tummaa kastikesuurusta.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli