Pese, kuori tarvittaessa ja paloittele perunat. Keitä perunat suolalla maustetussa vedessä. Valuta ja höyrytä kuiviksi. Lisää joukkoon voi ja hienonnettu tilli. Kääntele perunoita kunnes voi on sulanut.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
225
940
10,5 g
6,5 g
27,3 g
1,0 g
1,8 g
3,5 g
0,2 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli