Pese, kuori tarvittaessa ja paloittele perunat. Keitä perunat suolalla maustetussa vedessä. Valuta ja höyrytä kuiviksi. Lisää joukkoon voi ja hienonnettu tilli. Kääntele perunoita kunnes voi on sulanut.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
940
225
10,5 g
6,5 g
27,3 g
1,0 g
1,8 g
3,5 g
0,2 g
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli