Tonnikalapasteijat
Nappaa talteen!
| 1 kpl | isoa lehtitaikinalevyä (600 g) |
| Täyte | |
|---|---|
| 2 kpl | tonnikalaa öljyssä (à 185/140 g) |
| 200 g | tuorejuustoa |
| 3/4 dl | mustia oliiveja viipaloituina |
| 3 rkl | chilikastiketta |
| 3 rkl | hienonnettua tilliä |
| Voiteluun | |
| 1 kpl | kananmuna |
| Pinnalle | |
| unikonsiemeniä | |
- 1.
Kauli sulanut taikina suuremmaksi, noin 35 x 45 cm:n kokoiseksi levyksi. Valuta öljy tonnikalasta ja kaada kulhoon muiden täyteainesten kanssa. Sekoita ainekset.
Leikkaa taikinalevy kahteentoista yhtä suureen palaan. Jaa täyte taikinapalojen keskelle. Nosta reunat palojen päälle ja nipistä kiinni. Käännä pasteijat, jolloin kiinnityskohdat jäävät alapuolelle. Voitele pasteijat vatkatulla munalla. Leikkaa terävällä veitsellä viiltoja pasteijoiden pintaan. Ripottele pinnalle unikonsiemeniä. Paista 225-asteisen uunin keskitasolla noin 15 minuuttia.
Tonnikalapasteijat
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | isoa lehtitaikinalevyä (600 g) |
Täyte | |
| 2 kpl | tonnikalaa öljyssä (à 185/140 g) |
| 200 g | tuorejuustoa |
| 3/4 dl | mustia oliiveja viipaloituina |
| 3 rkl | chilikastiketta |
| 3 rkl | hienonnettua tilliä |
Voiteluun | |
| 1 kpl | kananmuna |
Pinnalle | |
| unikonsiemeniä | |
Valmistus
- 1
Kauli sulanut taikina suuremmaksi, noin 35 x 45 cm:n kokoiseksi levyksi. Valuta öljy tonnikalasta ja kaada kulhoon muiden täyteainesten kanssa. Sekoita ainekset.
Leikkaa taikinalevy kahteentoista yhtä suureen palaan. Jaa täyte taikinapalojen keskelle. Nosta reunat palojen päälle ja nipistä kiinni. Käännä pasteijat, jolloin kiinnityskohdat jäävät alapuolelle. Voitele pasteijat vatkatulla munalla. Leikkaa terävällä veitsellä viiltoja pasteijoiden pintaan. Ripottele pinnalle unikonsiemeniä. Paista 225-asteisen uunin keskitasolla noin 15 minuuttia.
Ravintosisältö
85
Energiaa kcal
355
Energiaa kj
6,1 g
Rasvaa
3,1 g
Tyydyttynyttä rasvaa
2,1 g
Hiilihydraatteja
1,9 g
Sokereita
0,1 g
Kuituja
5,3 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
85
Energiaa kcal
355
Energiaa kj
6,1 g
Rasvaa
3,1 g
Tyydyttynyttä rasvaa
2,1 g
Hiilihydraatteja
1,9 g
Sokereita
0,1 g
Kuituja
5,3 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 paketti Isoa lehtitaikinalevyä (600 g), Unikonsiemeniä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Samankaltaisia reseptejä
Näitä syödään nyt
Uusimmat
Uusimmat jutut sähköpostiisi