Toskaomenat mikrossa | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Toskaomenat mikrossa

Toskaomenat mikrossa

timer-icon15 min
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
Mantelinen pikaherkku omenoista kypsennetään mikrossa.

Ruokavaliot

Ainekset

4 kpl
Omenaa

kuorrutus

50 g
Voita
1/2 dl
Fariinisokeria
1/2 dl
Sokeria
2 tl
Vehnäjauhoja
1 rkl
Maitoa
1 dl
Mantelirouhetta

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Sekoita kuorrutuksen aineet keskenään mikronkestävässä kulhossa. Kuumenna mikrossa minuutti kerrallaan välillä sekoittaen, kunnes ainekset kiehahtavat.

1 dl
Mantelirouhetta
2 tl
Vehnäjauhoja
1 rkl
Maitoa
1/2 dl
Fariinisokeria
50 g
Voita
1/2 dl
Sokeria
2

Paloittele omenat mikronkestävään astiaan, kaada päälle kuorrutus. Kuumenna noin 3 minuuttia täydellä teholla tai kunnes omenat ovat pehmeitä.Tarjoa jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

4 kpl
Omenaa
Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.8.2014
Muokattu: 15.5.2019

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

1365

326

19,3 g

7,3 g

31,3 g

31,0 g

4,3 g

4,8 g

0,2 g

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

2 tl Vehnäjauhoja.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli