Toskaomenat mikrossa - Yhteishyvä

Toskaomenat mikrossa

Toskaomenat mikrossa
Annokset
4
Valmistusaika
15 min
Ruokavalio
Mantelinen pikaherkku omenoista kypsennetään mikrossa.
Jaa Somessa

Ainekset

4 kpl
Omenaa

KUORRUTUS

50 g
Voita
1/2 dl
Fariinisokeria
1/2 dl
Sokeria
2 tl
Vehnäjauhoja
1 rkl
Maitoa
1 dl
Mantelirouhetta

Näin teet

1

Sekoita kuorrutuksen aineet keskenään mikronkestävässä kulhossa. Kuumenna mikrossa minuutti kerrallaan välillä sekoittaen, kunnes ainekset kiehahtavat.

1 dl
Mantelirouhetta
2 tl
Vehnäjauhoja
1 rkl
Maitoa
1/2 dl
Fariinisokeria
50 g
Voita
1/2 dl
Sokeria
2

Paloittele omenat mikronkestävään astiaan, kaada päälle kuorrutus. Kuumenna noin 3 minuuttia täydellä teholla tai kunnes omenat ovat pehmeitä.Tarjoa jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

4 kpl
Omenaa
Resepti
Taina Salovaara
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.8.2014
Muokattu: 15.11.2018
Jaa Somessa

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja31 g125 g
Proteiinia5 g19 g
Rasvaa19 g77 g
Kuituja4 g17 g
Energiaa kj1365 5458
Energiaa kcal326 1303

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 2 tl Vehnäjauhoja

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja31 g125 g
Proteiinia5 g19 g
Rasvaa19 g77 g
Kuituja4 g17 g
Energiaa kj1365 5458
Energiaa kcal326 1303

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 2 tl Vehnäjauhoja

Resepti
Taina Salovaara

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.