Sekoita kulhossa jogurtti ja muromysli keskenään. Anna seoksen turvota jääkaapissa muutaman tunnin tai yön yli. Jaa myslipuuro lautasille ja tarjoile mehukeiton ja myslin kera.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
996
238
10,0 g
4,5 g
28,3 g
14,0 g
2,5 g
7,3 g
0,3 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Muromysliä,
Mehukeittoa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli