Välipalajuoma
1 Kappaletta
|15 min
Nappaa talteen!
Hyvä välipalajuoma syntyy marjoista ja maustamattomasta jogurtista. Kauraleseet tuovat juomaan kuitua.
| 3 dl | mansikoita tai mustikoita |
| 3 rkl | makeutusjauhetta (canderell) |
| 5 dl | rasvatonta maustamatonta jogurttia |
| 1 rkl | kauraleseitä |
- 1.
Sekoita ainekset tasaiseksi juomaksi monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa. Lisää juomaan kauraleseet, jos haluat lisätä kuidun määrää. Tarjoa heti.
Välipalajuoma
Hyvä välipalajuoma syntyy marjoista ja maustamattomasta jogurtista. Kauraleseet tuovat juomaan kuitua.
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 dl | mansikoita tai mustikoita |
| 3 rkl | makeutusjauhetta (canderell) |
| 5 dl | rasvatonta maustamatonta jogurttia |
| 1 rkl | kauraleseitä |
Valmistus
- 1
Sekoita ainekset tasaiseksi juomaksi monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa. Lisää juomaan kauraleseet, jos haluat lisätä kuidun määrää. Tarjoa heti.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Resepti:
Sanna Autio
Kuvat:
Timo Viljakainen
22.10.2018
|Päivitetty: 25.9.2025
Luetuimmat
- 1.Olisitko arvannut? Näin harvoin yöpuku tarvitsee pestä
- 2.Pukeudutko usein mustaan? Näin teet asusta entistä tyylikkäämmän
- 3.Pitääkö päiväkoti-ikäisellä lapsella tosiaan olla tavoitteellinen harrastus?
- 4.Luulitko ostaneesi helppohoitoisen viherkasvin? Tätä et ehkä tiennyt
- 5.Pääsiäisen rahkapiirakka x 6 – katso perinteinen resepti ja uudet raikkaat ideat
- 6.”Triggeröidyin niin, että sisällä kuohui” – Jere Pöyhönen kertoo vaikeasta ajasta Euroviisujen jälkeen
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.
