Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Uusimmat reseptitArkiruokaKasvisruokaEdullinen ruokaTerveellinen ruoka ja ravitsemus
Ilmastoystävällinen ruokaKauden kasviksetSesonkikalaYrtitHävikkivinkit
LeivonnaisetÄssäkokkiKokkaa Kotimaista
Joulu
PikkujoulutJoulun muistilistaOikaisijan jouluJoululaatikotJoulukalat
JoulukinkkuJoulun kakutJoulun juustokakutJoulusalaatitGluteenittomat jouluruoat
Vegaaniset jouluruoat
Talvi
ItsenäisyyspäiväTalven pikkusuolaisetPataruoatKeitotTalvinen juustokakku x 10
UusivuosiNeuleohjeet
Elämä ja ihmiset
Uusin lehtiSamarbeteOsallistuTilaa uutiskirjeParempi paikka elää
IhmisetFiksua taloudenhoitoaLaumasuoja-podcast
Edut ja vinkit
heart-icon
Suosikit
???

Välipalajuoma

timer-icon15 min
Fork and knife
1 Kappaletta
Fork and knife
1 Kappaletta
MUVähemmän sokeria
more-info
ReseptitAlkuruoatMarjat
Hyvä välipalajuoma syntyy marjoista ja maustamattomasta jogurtista. Kauraleseet tuovat juomaan kuitua.

Ruokavaliot

MunatonVähemmän sokeria

Ainekset

3 dl
Mansikoita tai mustikoita
3 rkl
Makeutusjauhetta (canderell)
5 dl
Rasvatonta maustamatonta jogurttia
1 rkl
Kauraleseitä

Reseptin ainekset S-kaupoista

Valmistus

1

Sekoita ainekset tasaiseksi juomaksi monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa. Lisää juomaan kauraleseet, jos haluat lisätä kuidun määrää. Tarjoa heti.

Miltä maistui?

Lisää aiheesta

Resepti:
Minna Saarni
Kuvat:
Timo Viljakainen
Julkaistu: 1.11.2006
Muokattu: 4.2.2021

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.