Vanhanajan mustikkamaito
Vanhanajan mustikkamaito vie ajatukset lapsuuteen ja kesäiseen mummolaan, mutta pensasmustikoista voit valmistaa tätä ihanaa mustikkajuomaa ympäri vuoden.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 dl | pensasmustikoita |
| 1/2 dl | sokeria |
| 6 dl | maitoa |
Valmistus
- 1
Survo puolet mustikoista. Sekoita sokeri survokseen.
- 2
Jaa survotut ja kokonaiset mustikat kulhoihin ja lisää päälle maitoa. Sekoita ja tarjoa heti.
Vaihda maito kaura- tai mantelijuomaan, niin saat annoksesta maidottoman ja vegaanisen.
Ravintosisältö
150
Energiaa kcal
629
Energiaa kj
3,0 g
Rasvaa
1,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
23,8 g
Hiilihydraatteja
22,8 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
5,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
150
Energiaa kcal
629
Energiaa kj
3,0 g
Rasvaa
1,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
23,8 g
Hiilihydraatteja
22,8 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
5,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Omakotitalo olikin virhe – Ronja myi tavaraa 10 000 euron edestä ja muutti kerrostaloon
- 2.Ällistyttävän helppoa! Näin saat taas valkoisen vessanpöntön
- 3.Näin saat induktiolieden kiiltämään kuin uutena – Helppoa on!
- 4."Paras täytekakku, jota olen koskaan syönyt"
- 5.Hääpäivän aatto oli paljastava – Tällaista on olla alkoholistin puoliso
- 6.Näin säästät pienistä tuloista – yksi kulu syö eniten rahaa













