Vanhanajan mustikkamaito
15 min

Nappaa talteen!
Vanhanajan mustikkamaito vie ajatukset lapsuuteen ja kesäiseen mummolaan, mutta pensasmustikoista voit valmistaa tätä ihanaa mustikkajuomaa ympäri vuoden.
| 4 dl | pensasmustikoita |
| 1/2 dl | sokeria |
| 6 dl | maitoa |
- 1.
Survo puolet mustikoista. Sekoita sokeri survokseen.
- 2.
Jaa survotut ja kokonaiset mustikat kulhoihin ja lisää päälle maitoa. Sekoita ja tarjoa heti.
Vanhanajan mustikkamaito
Vanhanajan mustikkamaito vie ajatukset lapsuuteen ja kesäiseen mummolaan, mutta pensasmustikoista voit valmistaa tätä ihanaa mustikkajuomaa ympäri vuoden.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 dl | pensasmustikoita |
| 1/2 dl | sokeria |
| 6 dl | maitoa |
Valmistus
- 1
Survo puolet mustikoista. Sekoita sokeri survokseen.
- 2
Jaa survotut ja kokonaiset mustikat kulhoihin ja lisää päälle maitoa. Sekoita ja tarjoa heti.
Vaihda maito kaura- tai mantelijuomaan, niin saat annoksesta maidottoman ja vegaanisen.
Ravintosisältö
150
Energiaa kcal
629
Energiaa kj
3,0 g
Rasvaa
1,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
23,8 g
Hiilihydraatteja
22,8 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
5,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
150
Energiaa kcal
629
Energiaa kj
3,0 g
Rasvaa
1,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
23,8 g
Hiilihydraatteja
22,8 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
5,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Kevättyyli alle 20 eurolla! Näin päivität vaatekaapin pienellä budjetilla
- 2.Tämä suosikkitakki on taas muodissa – Oliko sinullakin 15 vuotta sitten?
- 3.Pitääkö vieraslakanat pestä yhden käytön jälkeen? Vastaus voi yllättää
- 4.Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille
- 5.Osaatko käyttää vessaharjaa? Tätä ei moni tiedä, ja harja haisee
- 6.Aloin herätä viideltä aamulla, ja se muutti elämäni












