Wasabitsatsiki

Nappaa talteen!
| 2 kpl | (á 200 g) kermaviiliä |
| 2 kpl | wasabi-dippiaineksia |
| 1/2 kpl | kurkkua |
| 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 1 rkl | oliiviöljyä |
- 1.
Sekoita kermaviilin joukkoon mausteseos. Raasta kurkku karkeaksi raasteeksi, puristele ja valuta kuivaksi. Sekoita kurkkuraaste dippikastikkeeseen. Mausta puristetuilla valkosipulinkynsillä. Sekoita joukkoon oliiviöljy. Anna maustua jääkaapissa ennen tarjoilua.
Wasabitsatsiki
Ainekset (8 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | (á 200 g) kermaviiliä |
| 2 kpl | wasabi-dippiaineksia |
| 1/2 kpl | kurkkua |
| 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 1 rkl | oliiviöljyä |
Valmistus
- 1
Sekoita kermaviilin joukkoon mausteseos. Raasta kurkku karkeaksi raasteeksi, puristele ja valuta kuivaksi. Sekoita kurkkuraaste dippikastikkeeseen. Mausta puristetuilla valkosipulinkynsillä. Sekoita joukkoon oliiviöljy. Anna maustua jääkaapissa ennen tarjoilua.
Ravintosisältö
30
Energiaa kcal
125
Energiaa kj
3,0 g
Rasvaa
1,1 g
Tyydyttynyttä rasvaa
0,6 g
Hiilihydraatteja
0,6 g
Sokereita
0,1 g
Kuituja
0,4 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
30
Energiaa kcal
125
Energiaa kj
3,0 g
Rasvaa
1,1 g
Tyydyttynyttä rasvaa
0,6 g
Hiilihydraatteja
0,6 g
Sokereita
0,1 g
Kuituja
0,4 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2 pussia Wasabi-dippiaineksia, Valkosipulinkynttä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli





























