Wasabitsatsiki

Nappaa talteen!
| 2 kpl | (á 200 g) kermaviiliä |
| 2 kpl | wasabi-dippiaineksia |
| 1/2 kpl | kurkkua |
| 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 1 rkl | oliiviöljyä |
- 1.
Sekoita kermaviilin joukkoon mausteseos. Raasta kurkku karkeaksi raasteeksi, puristele ja valuta kuivaksi. Sekoita kurkkuraaste dippikastikkeeseen. Mausta puristetuilla valkosipulinkynsillä. Sekoita joukkoon oliiviöljy. Anna maustua jääkaapissa ennen tarjoilua.
Wasabitsatsiki
Ainekset (8 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | (á 200 g) kermaviiliä |
| 2 kpl | wasabi-dippiaineksia |
| 1/2 kpl | kurkkua |
| 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 1 rkl | oliiviöljyä |
Valmistus
- 1
Sekoita kermaviilin joukkoon mausteseos. Raasta kurkku karkeaksi raasteeksi, puristele ja valuta kuivaksi. Sekoita kurkkuraaste dippikastikkeeseen. Mausta puristetuilla valkosipulinkynsillä. Sekoita joukkoon oliiviöljy. Anna maustua jääkaapissa ennen tarjoilua.
Ravintosisältö
30
Energiaa kcal
125
Energiaa kj
3,0 g
Rasvaa
1,1 g
Tyydyttynyttä rasvaa
0,6 g
Hiilihydraatteja
0,6 g
Sokereita
0,1 g
Kuituja
0,4 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
30
Energiaa kcal
125
Energiaa kj
3,0 g
Rasvaa
1,1 g
Tyydyttynyttä rasvaa
0,6 g
Hiilihydraatteja
0,6 g
Sokereita
0,1 g
Kuituja
0,4 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2 pussia Wasabi-dippiaineksia, Valkosipulinkynttä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Vanha tuttu hiusväri palaa muotiin – Onko sinulla jo ollut?
- 2.Nyt on aika tehdä mattojen lumipesu – Tee näin ja saat raikkaan kodin
- 3.Monella on koira eikä lasta, ja sen huomaa
- 4.Neulo lämmittävä ystävänpäivälahja – Yksi valmistuu yhdessä illassa
- 5.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
- 6.Mitä neuloisit seuraavaksi? Äänestä suosikkiasi ja nappaa ohje












