Keitä makaronit lihaliemikuutioilla maustetussa vedessä lähes kypsiksi, noin 6 minuuttia. Valuta siivilässä.
Kuori ja hienonna sipuli. Ruskista jauheliha pannulla ilman rasvaa. Lisää sipuli ja paista, kunnes sipuli pehmenee. Mausta paprikalla, suolalla ja pippurilla.
Yhdistä munamaidon ainekset.
Kaada makaronit ja jauhelihaseos voideltuun uunivuokaan. Sekoita munamaito joukkoon. Ripota halutessasi juustoraastetta myös laatikon pinnalle.
Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 40 minuuttia.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
688
2880
26,5 g
10,5 g
73,5 g
7,3 g
3,8 g
35,5 g
3,8 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1,5 l vettä,
2 dl juustoraastetta.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli