Uusia ideoita ulkoilijan eväsleipiin
Eväsleivät maistuvat aina mielettömän hyville. Kokeile näitä herkullisia täytteitä ja nälkä pysyy loitolla pakkasit leivät sitten mukaan pulkkamäkeen, ladulle tai rinteeseen.
Teksti
Yhteishyvä
Kuvat
Laura Riihelä, SOK
Kana-porkkanasänkkäri
- Sipaise vaalealle leivälle sulate- tai tuorejuustoa.
- Kokoa leivän päälle reilusti kypsää broileria, suikaloitua porkkanaa, rucolaa tai muita yrttejä.
- Paina toinen leipäviipale kanneksi päälle.
Tonnikala-wasabileipä
- Sekoita purkillinen tonnikalaa ja paketillinen maustamatonta tuorejuustoa. Mausta wasabilla.
- Paahda ruisleipä- tai saaristolaisleipäviipaleita.
- Kokoa leivät lusikoimalla väliin tonnikalatahnaa, salaattia ja reilusti rapeita kasviksia.
Avokado-feta-kolmiot
- Soseuta pari avokadoa ja desi fetajuustokuutioita. Mausta limemehulla.
- Paahda kokojyväleipäviipaleita.
- Lusikoi leiville avokadotahnaa, lisää salaattia, kurkkusuikaleita ja paahdettuja pähkinöitä tai siemeniä.
- Leikkaa kolmioiksi.
Katso lisää talviulkoilijan reseptejä
Julkaistu: 6.2.2018
Muokattu: 6.2.2020
Puheenaiheet
4.2.2020 klo 14:43 | Ravintola
Hyviä uutisia herkkusuille ‒ blinikausi on täällä!
29.1.2020 klo 15:36 | Vastuullisuus
Yli puolet suomalaisista asuu alueilla, joilta väki uhkaa vähetä
29.1.2020 klo 09:49 | Ihmiset
Lääkärin työpaikka vaihtui Helsingistä Pohjois-Karjalaan – vaimon päätös syntyi viidessä sekunnissa
29.1.2020 klo 09:48 | Ihmiset
Liikuntahalli houkuttelee Lieksaan
29.1.2020 klo 09:48 | Ihmiset