Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Tehokkaat taukojumppaohjeet työpaikalle

Tehokkaat taukojumppaohjeet työpaikalle

Teksti:

Yhteishyvä

Kuvat:

SOK

Julkaistu: 17.9.2015

Muokattu: 31.8.2020

Istuminen ja tietokoneen näpyttely saavat paikat helposti jumiin. Videon ohjeilla teet nopean taukojumpan myös työpaikalla.

Uusimmat

Terveys11.4.2022

Bonuksilla hankittu älykello auttaa elämäntaparemontissa – Marika Keränen on tiputtanut painoa jo yli 10 kiloa

Elämä26.1.2022

Seksuaalisuus on kaikkialla ja se voi tuoda myös monelle paineita – 2010-luvulla julkaistiin yli 500 kirjaa aiheesta

Elämä16.11.2021

Etäopiskelua, liikunnan hiipumista ja kavereiden kaipuuta – ”Korona on vaikuttanut jokaiseen nuoreen”

Elämä16.11.2021

Joka viides nuori kertoo kärsivänsä ahdistuksesta – Yksikään nuori ei ole välttynyt koronan seurauksilta

Elämä16.11.2021

”Avun pyytämistä ei tarvitse hävetä”, sanoo itsekin terapiassa käynyt Lauri Tähkä