
Mainos: Familon
”Hyvä uni parantaa jopa itsetuntoa” – näin tuet mielenterveyttä nukkumalla
Pane juomat edellisenä päivänä jääkaappiin kylmenemään.
Halkaise granaattiomena. Ota yhdestä puoliskosta siemenet talteen, puserra toisesta puoliskosta sitruspusertimella mehu. Kaada granaattiomenan mehu ja mansikka-limemehu kannuun.
Lisää kuohuviini ja kivennäisvesi. Lisää kannuun pari viipaletta sitruunaa tai limettiä sekä granaattiomenan siemeniä. Tarjoa heti.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
64
268
—
—
14,7 g
15,7 g
0,5 g
0,3 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2 dl Sitruunakivennäisvettä,
Sitruuna- tai limettiviipaleita.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli