Aurinkoinen broilerikeitto
15 min
Nappaa talteen!
| 1 kpl | kiinankaali |
| 1/2 dl | öljyä |
| 2 l | vettä |
| 4 kpl | kanaliemikuutiota |
| 600 g | broilerin suikaleita |
| 400 g | pakastepurjo-perunasuikaleita |
| 1 tl | karria |
| 200 g | pakastemaissia |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria |
- 1.
Suikaloi kiinankaali pieneksi ja pane se kattilaan öljyn kanssa.Hauduta kiinankaalia kattilan pohjalla, kunnes se pehmenee. Lisää vesi, kanaliemikuutiot ja broilerisuikaleet.Keitä noin viisi minuuttia ja lisää joukkoon peruna-purjosuikaleet.Keitä edelleen 5-10 minuuttia, kunnes suikaleet ovat pehmenneet ja lisää sekaan karri, maissi, suola ja mustapippuri. Keitä muutama minuutti ja tarkista maku.
Aurinkoinen broilerikeitto
Ainekset (8 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | kiinankaali |
| 1/2 dl | öljyä |
| 2 l | vettä |
| 4 kpl | kanaliemikuutiota |
| 600 g | broilerin suikaleita |
| 400 g | pakastepurjo-perunasuikaleita |
| 1 tl | karria |
| 200 g | pakastemaissia |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria |
Valmistus
- 1
Suikaloi kiinankaali pieneksi ja pane se kattilaan öljyn kanssa.Hauduta kiinankaalia kattilan pohjalla, kunnes se pehmenee. Lisää vesi, kanaliemikuutiot ja broilerisuikaleet.Keitä noin viisi minuuttia ja lisää joukkoon peruna-purjosuikaleet.Keitä edelleen 5-10 minuuttia, kunnes suikaleet ovat pehmenneet ja lisää sekaan karri, maissi, suola ja mustapippuri. Keitä muutama minuutti ja tarkista maku.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Kevään ihanin hittiväri on kaikkialla – käytä sitä näin
- 2.Tämä suomalaisten rakastama takki on kevään hitti
- 3.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 4.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 5.Outi ahdistui tavaroistaan ja tuhosi niitä – nyt hänen yrityksensä tuottaa käsityötä markettiin
- 6.Harkitsetko paljasjalkakenkiä? Jalkaterapeutti kertoo, milloin niistä on oikeasti hyötyä
Uusimmat jutut sähköpostiisi