Broilerinrintaa italialaisittain
Nappaa talteen!
| 4 - 6 kpl | ohutta broilerin fileeleikettä |
| suolaa | |
| mustapippuria | |
| oliiviöljyä paistamiseen | |
| Gremolataseos: | |
|---|---|
| 3 rkl | hienonnettua persiljaa |
| 1/2 kpl | sitruunan raastettu kuori |
| 1 - 2 kpl | valkosipulin kynttä |
- 1.
Sirottele lihoille kevyesti suolaa ja pippuria. Sekoita keskenään persiljasilppu, kuoriraaste ja murskatut valkosipulit. Paista fileitä pannussa öljyssä 3-4 minuuttia molemmilta puolilta. Ota kypsät fileet pannusta ja levitä pinnalle persiljaseosta. Tarjoa pinaattirisoton kanssa. Valmista risotto pakkauksen ohjeen mukaan käyttäen nesteenä mietoa kanalientä. Lisää kypsymisen loppuvaiheessa joukkoon pakastepinaattia ja raastettua parmesaania.
Broilerinrintaa italialaisittain
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 - 6 kpl | ohutta broilerin fileeleikettä |
| suolaa | |
| mustapippuria | |
| oliiviöljyä paistamiseen | |
Gremolataseos: | |
| 3 rkl | hienonnettua persiljaa |
| 1/2 kpl | sitruunan raastettu kuori |
| 1 - 2 kpl | valkosipulin kynttä |
Valmistus
- 1
Sirottele lihoille kevyesti suolaa ja pippuria. Sekoita keskenään persiljasilppu, kuoriraaste ja murskatut valkosipulit. Paista fileitä pannussa öljyssä 3-4 minuuttia molemmilta puolilta. Ota kypsät fileet pannusta ja levitä pinnalle persiljaseosta. Tarjoa pinaattirisoton kanssa. Valmista risotto pakkauksen ohjeen mukaan käyttäen nesteenä mietoa kanalientä. Lisää kypsymisen loppuvaiheessa joukkoon pakastepinaattia ja raastettua parmesaania.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Pitääkö vieraslakanat pestä yhden käytön jälkeen? Vastaus voi yllättää
- 2.Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
- 3.Osaatko käyttää vessaharjaa? Tätä ei moni tiedä, ja harja haisee
- 4.Monen suosikkihousut palaavat muotiin! Ja ihanat ne ovatkin
- 5.Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille
- 6.Kuinka usein vaihdat pyyhkeet? Etenkin yksi pyyhe unohtuu helposti
Uusimmat jutut sähköpostiisi