Chili con carne -tortillat

Nappaa talteen!
Tarjoa chili con carne -kastiketta tortillojen täytteenä yhdessä salaatin ja juustoraasteen kanssa.
| (1 rkl öljyä) | |
| 500 g | jauhelihaa |
| 1 - 2 kpl | sipulia |
| 1 - 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 2 rkl | vehnäjauhoja |
| 400 g | tomaattimurskaa |
| 2 tl | juustokuminaa eli jeeraa hienonnettuna |
| 2 tl | chiliä |
| 1 tl | korianteria hienonnettuna |
| 1 - 2 tl | suolaa |
| 1 - 2 tl | sokeria |
| 1/2 tl | mustapippurirouhetta |
| 400 g | säilöttyjä papuja |
| Lisäksi | |
|---|---|
| vehnä- tai maissitortilloja | |
| salaattia | |
| juustoraastetta | |
- 1.
Ruskista jauheliha joko omassa rasvassaan tai öljyssä koko ajan lastalla sekoittaen murumaiseksi seokseksi. Lisää kuorittu ja hienonnettu sipuli, valkosipuli ja jauhot. Sekoita ja lisää tomaattimurska. Sekoita ja hauduta sipuli pehmeäksi. Lisää mausteet ja pavut liemineen. Sekoita ja keitä 5–10 minuuttia. Tarjoa tortillojen täytteenä.
Chili con carne -tortillat
Tarjoa chili con carne -kastiketta tortillojen täytteenä yhdessä salaatin ja juustoraasteen kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| (1 rkl öljyä) | |
| 500 g | jauhelihaa |
| 1 - 2 kpl | sipulia |
| 1 - 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 2 rkl | vehnäjauhoja |
| 400 g | tomaattimurskaa |
| 2 tl | juustokuminaa eli jeeraa hienonnettuna |
| 2 tl | chiliä |
| 1 tl | korianteria hienonnettuna |
| 1 - 2 tl | suolaa |
| 1 - 2 tl | sokeria |
| 1/2 tl | mustapippurirouhetta |
| 400 g | säilöttyjä papuja |
Lisäksi | |
| vehnä- tai maissitortilloja | |
| salaattia | |
| juustoraastetta | |
Valmistus
- 1
Ruskista jauheliha joko omassa rasvassaan tai öljyssä koko ajan lastalla sekoittaen murumaiseksi seokseksi. Lisää kuorittu ja hienonnettu sipuli, valkosipuli ja jauhot. Sekoita ja lisää tomaattimurska. Sekoita ja hauduta sipuli pehmeäksi. Lisää mausteet ja pavut liemineen. Sekoita ja keitä 5–10 minuuttia. Tarjoa tortillojen täytteenä.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
- 2.Minimalistin säästövinkit! Tanjalla menee rahaa alle 900 e kuussa
- 3.Osaatko käyttää vessaharjaa? Tätä ei moni tiedä, ja harja haisee
- 4.Tästä öljystä tuli ilmiö! Saa hiuksesi näyttämään paremmilta
- 5.Tältä näyttää kevään takkimuoti – rakastettu klassikko saa uuden ilmeen
- 6.Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille












