Feta-hampurilaispihvit
Ainekset
Näin teet
Hienonna feta, persilja ja valkosipuli. Poista leivistä reunat. Sekoita ainekset keskenään huolellisesti. Muotoile kostutetuin käsin 4 pihviä. Valele ne kevyesti öljyllä ja grillaa noin 5 minuuttia molemmin puolin tai kunnes ovat kypsiä. Täytä hampurilaiset pihveillä ja haluamillasi täytteillä.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 1505 | 6019 |
| Energiaa kcal | 359 | 1437 |
| Rasvaa | 27.0 g | 108.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 12.3 g | 49.0 g |
| Hiilihydraatteja | 7.0 g | 28.0 g |
| Sokereita | 0.8 g | 3.0 g |
| Kuituja | 0.5 g | 2.0 g |
| Proteiinia | 22.3 g | 89.0 g |
| Suolaa | 1.2 g | 4.6 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 dl Persiljaa
Valkosipulinkynsi
2 tl Kuivattua fenkolia
0,25 tl Mustapippuria
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 1505 | 6019 |
| Energiaa kcal | 359 | 1437 |
| Rasvaa | 27.0 g | 108.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 12.3 g | 49.0 g |
| Hiilihydraatteja | 7.0 g | 28.0 g |
| Sokereita | 0.8 g | 3.0 g |
| Kuituja | 0.5 g | 2.0 g |
| Proteiinia | 22.3 g | 89.0 g |
| Suolaa | 1.2 g | 4.6 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 dl Persiljaa
Valkosipulinkynsi
2 tl Kuivattua fenkolia
0,25 tl Mustapippuria