Feta-hampurilaispihvit

Name: Feta-hampurilaispihvit
Yield: 4 portion
Ingredients: 100 g Fetajuustoa; 1 dl Persiljaa; 1 kpl Valkosipulinkynsi; 2 kpl Paahtoleipäviipaletta; 400 g Jauhelihaa; 2 tl Kuivattua fenkolia; 1/4 tl Mustapippuria

4 Annosta

Ruokavaliot

Munaton

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset (4 annosta)

100 g

Fetajuustoa

1 dl

Persiljaa

1 kpl

Valkosipulinkynsi

2 kpl

Paahtoleipäviipaletta

400 g

Jauhelihaa

2 tl

Kuivattua fenkolia

1/4 tl

Mustapippuria

Valmistus

Hienonna feta, persilja ja valkosipuli. Poista leivistä reunat. Sekoita ainekset keskenään huolellisesti. Muotoile kostutetuin käsin 4 pihviä. Valele ne kevyesti öljyllä ja grillaa noin 5 minuuttia molemmin puolin tai kunnes ovat kypsiä. Täytä hampurilaiset pihveillä ja haluamillasi täytteillä.

Lisää aiheesta

Koostaja:

Yhteishyvä

Kuvat:

SOK

Julkaistu: 17.8.2014

Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

1505

Energiaa kj

359

Energiaa kcal

27,0 g

Rasvaa

12,3 g

Tyydyt. rasvaa

7,0 g

Hiilihydraatteja

0,8 g

Sokereita

0,5 g

Kuituja

22,3 g

Proteiinia

1,2 g

Suolaa

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

1 dl Persiljaa,

Valkosipulinkynsi,

2 tl Kuivattua fenkolia,

0,25 tl Mustapippuria.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Feta-hampurilaispihvit

Ruokavaliot

Ainekset (4 annosta)

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö

Ravintosisältö