Helppo punajuuritahna
Annokset
6
Valmistusaika
15 min
Ruokavalio
Mausta valmis punajuurilevite valko- ja ruohosipulilla ja pehmennä jogurtilla, niin saat superhelpon täyteläisen tahnan esimerkiksi hampurilaisten väliin.
Ainekset
1 kpl
pieni valkosipulinkynsi
200 g
(1 pkt) juureslevitettä (Juureva)
2 rkl
turkkilaista jogurttia
3 rkl
ruohosipulia hienonnettuna
Näin teet
1
Kuori ja raasta valkosipuli. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi.
3 rkl
ruohosipulia hienonnettuna
2 rkl
turkkilaista jogurttia
1 kpl
pieni valkosipulinkynsi
200 g
(1 pkt) juureslevitettä (Juureva)
2
Levitä tahnaa hampurilaisten väliin, leivän päälle tai tarjoa hummuksen tapaan osana alkuruokapöytää.
Resepti
Sanna Kekäläinen
Kuvat
Reetta Pasanen
Julkaistu: 6.11.2019
Muokattu: 6.11.2019
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 0 g | 2 g |
| Proteiinia | 0 g | 1 g |
| Rasvaa | 1 g | 3 g |
| Kuituja | 0 g | 0 g |
| Energiaa kj | 30 | 177 |
| Energiaa kcal | 7 | 42 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
200 g (1 pkt) juureslevitettä (Juureva)
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 0 g | 2 g |
| Proteiinia | 0 g | 1 g |
| Rasvaa | 1 g | 3 g |
| Kuituja | 0 g | 0 g |
| Energiaa kj | 30 | 177 |
| Energiaa kcal | 7 | 42 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
200 g (1 pkt) juureslevitettä (Juureva)
Resepti
Sanna Kekäläinen
Kuvat
Reetta Pasanen