Hernekeitto savupotkalla - Yhteishyvä

Hernekeitto savupotkalla

???
Kappaleita
1
Savupotka tuo makua hernekeittoon.
Jaa Somessa

Ainekset

500 g
Kuivattuja herneitä
2 1/2 - 3 l
Vettä
300 g
Luullista savupotkaa
1 kpl
Sipuli silputtuna
1 - 2 kpl
Porkkanaa suikaleina
2 tl
Suolaa (tai maun mukaan)
(meiramia)

Näin teet

1

Laita herneet painekattilaan ja kaada vesi päälle. Liota yön yli.

Laita joukkoon savupotka, silputtu sipuli ja porkkanasuikaleet sekä suola ja halutessasi meirami. Kypsennä painekattilassa noin tunti.

Poista luut ja paloittele liha ja lisää lihapalat takaisin keiton joukkoon. Tarkista maku. Tarjoa seuraksi halutessasi sinappia.

Resepti
Hellapoliisi
Kuvat
Jami Jaakonen
Julkaistu: 17.2.2014
Muokattu: 15.11.2018
Jaa Somessa

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja141 g141 g
Proteiinia97 g97 g
Rasvaa8 g8 g
Kuituja103 g103 g
Energiaa kj5260 5260
Energiaa kcal1257 1257

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 2,5 - 3 l Vettä

  • 300 g Luullista savupotkaa

  • 2 tl Suolaa (tai maun mukaan)

  • (meiramia)

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja141 g141 g
Proteiinia97 g97 g
Rasvaa8 g8 g
Kuituja103 g103 g
Energiaa kj5260 5260
Energiaa kcal1257 1257

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 2,5 - 3 l Vettä

  • 300 g Luullista savupotkaa

  • 2 tl Suolaa (tai maun mukaan)

  • (meiramia)

Resepti
Hellapoliisi

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.