Hunajamarinoitua broileria

Nappaa talteen!
| 4 kpl | broilerin paistileikkeitä tai rintapaloja tai rintaleikkeitä tai koipireisiä |
| Marinadi: | |
|---|---|
| 1 dl | juoksevaa hunajaa |
| 1 kpl | sitruunan mehu |
| 1/2 tl | sitruunapippuria |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | paprikaa |
| (2 rkl ketsuppia) | |
- 1.
Sekoita marinadi. Voitele sillä broilerinkoivet ja laita peitetyssä kulhossa jääkaappiin. Anna maustua seuraavaan päivään. Kypsennä liha uunivuoassa 200 asteessa noin 30 minuuttia tai grillaa miedolla jälkilämmöllä noin 30-40 minuuttia. Broilerin koivet ovat kypsiä, kun luu käännettäessä irtoaa lihasta.Tarjoa lisänä öljyssä miedosti paistettuja, paloiteltuja herkkusieniä, kesäkurpitsaa tai kesäkurpitsan kukkia, munakoisoa, paprikaa, tomaattia ja banaania.
Hunajamarinoitua broileria
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | broilerin paistileikkeitä tai rintapaloja tai rintaleikkeitä tai koipireisiä |
Marinadi: | |
| 1 dl | juoksevaa hunajaa |
| 1 kpl | sitruunan mehu |
| 1/2 tl | sitruunapippuria |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | paprikaa |
| (2 rkl ketsuppia) | |
Valmistus
- 1
Sekoita marinadi. Voitele sillä broilerinkoivet ja laita peitetyssä kulhossa jääkaappiin. Anna maustua seuraavaan päivään. Kypsennä liha uunivuoassa 200 asteessa noin 30 minuuttia tai grillaa miedolla jälkilämmöllä noin 30-40 minuuttia. Broilerin koivet ovat kypsiä, kun luu käännettäessä irtoaa lihasta.Tarjoa lisänä öljyssä miedosti paistettuja, paloiteltuja herkkusieniä, kesäkurpitsaa tai kesäkurpitsan kukkia, munakoisoa, paprikaa, tomaattia ja banaania.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
- 2.Osaatko käyttää vessaharjaa? Tätä ei moni tiedä, ja harja haisee
- 3.Hyvästi kattolamppu! Valaise koti tähän trendityyliin, ja tunnelma lämpenee
- 4.Minimalistin säästövinkit! Tanjalla menee rahaa alle 900 e kuussa
- 5.Tästä öljystä tuli ilmiö! Saa hiuksesi näyttämään paremmilta
- 6.Olisiko sinulla varaa opiskella USA:ssa? Mari Karppinen paljastaa summia












